پاها و دستاشو توی شکمش جمع کن و رو به شکم نگهش دار احتمالا آروم میشه
دستت رو چرب کن از نوک سینه چپ شروع کن به ماساژ دستت رو برسون به سینه راست بعد مستقیم بیار پایین
دستتت رو دور ناف گرد بچرخون و ماساژ بده
بعد با پاهاش دوچرخه بزن و کمی روی شکمش فشار بده هر چی باد هست خارج میشه
توی نافش هم یک قطره روغن سیاهدونه بریز
شیرت خوب جریان پیدا کرده ؟ مطمئنی گرسنه نیست ؟