من اول شامپو گیاهی گرفتم توش گیاه رزماری و مورد و ... بود یادم نیست دیگه چیا داشت. دست ساز بود از عطاری گرفتم
دوماهی استفاده کردم با رعایت یه سری نکات مثلا نِشَسته موهامو شستم. موی خیسو شونه نکردم. موقع خشک کردن هم حوله رو نمیکشیدم رو موهام و از سشوار و اتو مو استفاده نمیکردم.ریزشش خیلی کم شد.
بعد شروع کردم هفته ای یکی دوبار روغن رزماری و نارگیل میزدم یا روغن کرچک میذاشتم روی کتری گرم میشد و میزدم کف سرم آروم ماساژ میدادم و روسری گرم میکردم میبستم به سرم بعد نیم ساعت تو حموم میشستم.
اینا باعث رشد مجدد شد ولی چند ماه زمان برد