به نظر شما برای خانواده ۴ نفره که دو تا بچه ۵ سال و ۳ سال دارن چجوری باید آشپزی کرد که اضافه نیاد اسراف نشه متاسفانه من اصلا مدیریت ندارم همیشه زیاد میاد مثلا چند پیمانه برنج برای ما کافیه اشتهامونم معمولیه بچه ها که اشتهاشون خیلی کمه یا برای قرمه سبزی هر وعده چقد گوشت و سبزی و لوبیا کافیه ماهی و مرغ چطور؟
وای ما هم‌دو نفریم همیشع اضاف میاد مخصوصا خورشت
با خودتون شش پیمانه پلوپز برنج کافیه...
برا یه وعده سه پیمانه برنج
۱۵ دونه گوشت قرمز برا خورش لوبیا هم یه کاسه متوسط
برای شما ۳ یا ۴ پیمونه برنج کافیه با توجه به کم غذایی بچه ها
گوشت هم نفری ۴ یا ۵ تکه خورشتی
مرغ هم مگه کامل نمیخورید نفری؟ مثلا نفری یک تکه ران یا سینه. اگر نه برای بچه ها یک تکه بزارید
بنظرم برنج رو چهارپیمانه برا بزرگا بریز 1پیمانه هم برا دوتا بچه ها
اگه برنجتون هندیه ک چون ریی میکنه بخاطر اونه زیاد میاد
پیمانت برا برنج چ اندازس؟
بگو سوالت رو ولی من مرد بانو هستم کد بانو نیستم
من و همسرم یکی و نصف پیمانه برنج میزارم شام میخوریم فردا نهار هم من میارم سرکار
بستگی داره آخه
مثلا لوبیا پلو باشه یه پیمونه میزارم
بچه ها رو دوتاشون ی پیمونه برنج بریز پیمونه رو تا اخر پر نکن برای خودتون هم همین .
مرغ هر کس جایی ک دوست داره ی تیکه متوسط .
گوشت نفری چهار یا پنج تا .
ماهی هم اندازه متوسط نفری ی تیکه .
من ماهی رو تمیز میکنم قبل سرو با فلفل و ابلیمو مزه دار میکنم قاطی غذا میکنم بعد میخوریم ک سر سفره معطل نشیم چون بچه سر سفره هست .
لوبیا رو هم برا قرمه از قبل میپزم کم کم ب غذا اضاقه میکنم .
غذا هایی مثل عدس پلو و اینا دوتا پیمونه برنج کافیه
من هرنفر بزرگسال یه پیمانه برنج ۱۰۰گرمی حساب میکنم..واسه ته دیگ یه تکه نون میزارم...گوشت خورشتی هرنفری یه تکه اندازه قوطی کبریت گاهی بزرگترهم بشه ایرادی نداره..مرغ هردونفر یه ران ...سبزی قورمه تخمینی میریزم..لوبیا واسه قورمه سبزی نصف بیشتر پیمانه که دارم .معمولا غذام اندازه هست کاملا ...واسه مهمون که دارم همیشه زیادتر درست میکنم که اضاف بیاد شرمنده نشم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
