یعنی دیابت دارم؟😢😢 صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

روشانام

مدیر

عضویت: 1399/04/11

تعداد پست: 728

ازمایش قند ناشتام ۱۱۲ بود

تو سایت خوندم بهش دوره قبل دیابت میگن

کسی راه حلی داره بدون قرص درمان کنم؟

یا اگه تجربه ای دارین ممنون میشم کمکم کنین🙏🏻😭

1400/08/23

21:25

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

روشانام

مدیر استارتر

عضویت: 1399/04/11

تعداد پست: 728

فقط صبح هانیم ساعت پیاده روی کن قول میدم خوب شی

ممنون 🥰 حتما باید صبح ها پیاده روی کنم؟ و روی تردمیل هم میشه ؟

1400/08/23

21:44

0 نفر لایک کرده اند ...

روشانام

مدیر استارتر

عضویت: 1399/04/11

تعداد پست: 728

عزیزم چهل شب یه چوب دارچین رو با دو تا لیوان آب بجوشون تا بشه یه لیوان و بخور. اگه خوب نشدی یکی بخوا ...

واقعا اینقدر تاثیر داره؟

یه کم خیالم راحت شد مرسیییی❤️🌹

چوب دارچین رو توی اب جوش بندازم بازم بذارم بجوشه تا نصف اب تبخیر بشه، درست متوجه شدم؟😀

1400/08/23

21:48

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

روشانام

مدیر استارتر

عضویت: 1399/04/11

تعداد پست: 728

منم تو ماه رمضان آزمایش دادم قند ناشتا ۱۰۹ بود البته بگم زولبیا بامیه زیاد خوردم. اما ی مدت رعایت کر ...

چای رو با زیره خوردین؟ و عرق بوقناق؟

چه خوب امیدوارم برای منم درمان بشه 😿

1400/08/23

21:51

0 نفر لایک کرده اند ...

ayhan۷۰

عضویت: 1400/08/02

تعداد پست: 602

میگن قند ناشتا باید کمتر از ۱۰۰ باشه 🤥

۱۲۰ هم‌قند حساب نمیشه ۲۰۰ به بالا دیابت حساب میشه

1400/08/23

21:54

0 نفر لایک کرده اند ...

روشانام

مدیر استارتر

عضویت: 1399/04/11

تعداد پست: 728

اگه وزنت بالاست بیارش پایین. هر روز ورزش کن حتی شده نیم ساعت پیاده روی تند داشته باش. میوه های شیرین ...

ممنون از راهنماییت گلم

نه وزنم پایینه ولی ورزش نمیکنم اصلا

بجای پیاده روی میتونم از تردمیل استفاده کنم ؟

1400/08/23

21:54

0 نفر لایک کرده اند ...

روشانام

مدیر استارتر

عضویت: 1399/04/11

تعداد پست: 728

۱۲۰ هم‌قند حساب نمیشه ۲۰۰ به بالا دیابت حساب میشه

اگر هم دیابت نباشه دوره ی پیش دیابت هست و اگر رعایت نشه حتما تبدیل به دیابت میشه من اینطور شنیدم

1400/08/23

21:56

0 نفر لایک کرده اند ...

ayhan۷۰

عضویت: 1400/08/02

تعداد پست: 602

اگر هم دیابت نباشه دوره ی پیش دیابت هست و اگر رعایت نشه حتما تبدیل به دیابت میشه من اینطور شنیدم&nbs ...

استرس نداشته باش خود استرس هم قندو میبره بالا

1400/08/23

21:58

1 نفر لایک کرده اند ...

عشقپنهان

عضویت: 1400/07/08

تعداد پست: 852

واقعا اینقدر تاثیر داره؟ یه کم خیالم راحت شد مرسیییی❤️🌹 چوب دارچین رو توی اب جوش بندازم باز ...

بله

1400/08/23

22:07

1 نفر لایک کرده اند ...

taninjoonam

عضویت: 1399/10/30

تعداد پست: 10221

ممنون از راهنماییت گلم نه وزنم پایینه ولی ورزش نمیکنم اصلا بجای پیاده روی میتونم از تردمیل ...

آره چرا نشه. انجام بده تاثیرش میبینی. مامان من چربیش رو 500 بود دکتر می گفت چطور تا مطب خودتو رسوندی وضعت بده. با سالم خوری و تحرک و پیاده روی چربیش اومده رو 200تا دویست و خورده ای

مظلومیت فقط اونجا که شهریار میگه : از من گذشت و من هم از او بگذرم ولی 💐 با چون منی به غیر محبت روا نبود

1400/08/23

23:13

0 نفر لایک کرده اند ...