شام خوردن یا نخوردن؟؟

سپیدرود

عضویت: 1396/12/12

تعداد پست: 9213

خیلی ها با حذف ناهار لاغر میکنن.

 من مسلمان هستم .اسلام کامل است.اما،من نیستم.اگر اشتباهی از من سر زد؛ این عیب را به من نسبت دهید نهدینم!!! 👈 این روزها بیشتر معنی دعای فرج رو میشه درک کرد، پس لطفا همه با هم بخونیم 🤲💗﷽💗اِلهى‏ عَظُمَ الْبَلاءُ، وَ بَرِحَ الْخَفآءُ، وَانْکشَفَ الْغِطآءُ، وَانْقَطَعَ الرَّجآءُ، وَ ضاقَتِ الْأَرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ، و اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيک‏ الْمُشْتَکى‏، وَ عَلَيک الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَالرَّخآءِ، اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى‏ مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ، اُولِى الْأَمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَينا طاعَتَهُمْ، وَ عَرَّفْتَنا بِذلِک مَنْزِلَتَهُمْ، فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ، فَرَجاً عاجِلاً قَريباً کلَمْحِ‏ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ، يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ، يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ، اِکفِيانى‏ فَاِنَّکما کافِيانِ، وَانْصُرانى‏ فَاِنَّکما ناصِرانِ، يا مَوْلانا يا صاحِبَ‏ الزَّمانِ، الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ، اَدْرِکنى‏ اَدْرِکنى‏ اَدْرِکنى‏، السَّاعَةَ السَّاعَةَ السَّاعَةَ، الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ، يا اَرْحَمَ الرَّاحِمينَ، بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرينَ.🤲خدايا بلاء عظيم گشته و درون آشکار شد و پرده از کارها برداشته شد و اميد قطع شد و زمين تنگ شد .....😔🌼اللهم عجل لولیک الفرج بحق زینب الکبری(س)🌼

1400/08/16

|

14:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

qw23ty

عضویت: 1400/01/18

تعداد پست: 12319

۶۶ با قد ۱۶۰ شکم و پهلوم خیلی بزرگ شده

منم وزنم 75 با قد 148

خدایا خودت کمک کن 

1400/08/16

|

14:44

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شکوفه۲۵

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/30

تعداد پست: 2225

خیلی ها با حذف ناهار لاغر میکنن.

من زود ضعف میکنم واسه همین نمتونم حذف کنم اگه صبح ۱۱ صبحونه بخورم و شام بخورم نتیجه میده؟

1400/08/16

|

14:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سپیدرود

عضویت: 1396/12/12

تعداد پست: 9213

من زود ضعف میکنم واسه همین نمتونم حذف کنم اگه صبح ۱۱ صبحونه بخورم و شام بخورم نتیجه میده؟

من لاغرم

تجربه اطرافیان رو میگم

صبحانه مفصل شیره ، ارده یا شیره گردو . ارده عسل و...

ناهار سالاد. میوه . 

شام چند ساعت قبل خواب

 من مسلمان هستم .اسلام کامل است.اما،من نیستم.اگر اشتباهی از من سر زد؛ این عیب را به من نسبت دهید نهدینم!!! 👈 این روزها بیشتر معنی دعای فرج رو میشه درک کرد، پس لطفا همه با هم بخونیم 🤲💗﷽💗اِلهى‏ عَظُمَ الْبَلاءُ، وَ بَرِحَ الْخَفآءُ، وَانْکشَفَ الْغِطآءُ، وَانْقَطَعَ الرَّجآءُ، وَ ضاقَتِ الْأَرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ، و اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيک‏ الْمُشْتَکى‏، وَ عَلَيک الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَالرَّخآءِ، اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى‏ مُحَمَّدٍ وَ الِ مُحَمَّدٍ، اُولِى الْأَمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَينا طاعَتَهُمْ، وَ عَرَّفْتَنا بِذلِک مَنْزِلَتَهُمْ، فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ، فَرَجاً عاجِلاً قَريباً کلَمْحِ‏ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ، يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ، يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ، اِکفِيانى‏ فَاِنَّکما کافِيانِ، وَانْصُرانى‏ فَاِنَّکما ناصِرانِ، يا مَوْلانا يا صاحِبَ‏ الزَّمانِ، الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ، اَدْرِکنى‏ اَدْرِکنى‏ اَدْرِکنى‏، السَّاعَةَ السَّاعَةَ السَّاعَةَ، الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ، يا اَرْحَمَ الرَّاحِمينَ، بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَ آلِهِ الطَّاهِرينَ.🤲خدايا بلاء عظيم گشته و درون آشکار شد و پرده از کارها برداشته شد و اميد قطع شد و زمين تنگ شد .....😔🌼اللهم عجل لولیک الفرج بحق زینب الکبری(س)🌼

1400/08/16

|

14:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

banomary77

عضویت: 1399/12/10

تعداد پست: 4707

نتیجه ای گرفتی شما؟

اره

1400/08/16

|

15:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

737300rahajoon

عضویت: 1398/12/15

تعداد پست: 2921

فرقی کردی ؟

تازه این برنامه مه. هنوز وزن نکردم

1400/08/16

|

15:57

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maejan1378

عضویت: 1403/03/20

تعداد پست: 14

دقیقا منم همین مشکل اضافه وزن و داشتم عمل کردم باز برگشت تا اینکه که با پیج آقای رمضانی آشنا شدم که با هزینه کم اضافه وزنه منو درمان کردن و برگشت هم نداشت پیجشونو میزارم مشاورشون هم رایگانهramezanifiit@ خیلی بهشون مدیونم🌹❤️09198079019شماره تماسشونم گزاشتم 

1403/03/20

|

12:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آباندختی

عضویت: 1399/06/11

تعداد پست: 6336

من عصرونه میخورم و از 8 شب تا فردا 10 صبح چیزی نمی‌خورم

صبح یک لیوان شیر یا یه تخم مرغ آبپز با گوجه و خیار  میخورم

ناهار هر چی که باشه میخورم 

1403/03/20

|

12:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب