خواستم یه خواهشی ازتون بکنم اونم اینکه تا جایی ک ممکنه اصلا به روانپزشک مراجعه نکنید مخصوصا اگه مشکلتون خیلی جدی نیست... چون اونا فقط شماها رو میبندن به قرص و دارو و تا روزیکه داروها رو بخورید حالتون خوبه اما وقتی داروها رو قطع کنید حالتون از روزاول به مراتب بدتر میشه... به نوعی میشه گفت قرص های ضد افسردگی و ضد استرس یه نوع مخدر هستن ک شما رو به خودشون معتاد میکنن و جدایی و رهایی ازشون خیلی سخت هست... سعی کنید با روش های روان کاوی و رفتار درمانی خودتونو مداوا کنید و سعی کنید خواراکی هایی با طبع سرد رو کمتر مصرف کنید چون اضطراب و افسردگی به خاطر سردی مزاج ایجاد میشه... داروهای اعصاب و روانپزشکی برای کسایی هست ک حالشون خیلی خرابه و کنترلی روی رفتار خودشون ندارن و فقط روانپزشک یه دارویی بهشون میده ک کل روزو آروم بخوابن و کاری به کار کسی نداشته باشن... پس به جوانی و سلامتی خودتون رحم کنید و هیچوقت پا تو مطب هیچ روانپزشکی نذارید چوناگه مشکل جدی ای هم نداشته باشید با شماها کاری میکنن ک دچار یه مشکل جدی یعنی مصرف قرص های ضد اضطراب و ضدافسردگی بشید...