غذا صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

mehran_az

مدیر

عضویت: 1400/02/04

تعداد پست: 840

1400/05/24

04:22

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

mehran_az

مدیر استارتر

عضویت: 1400/02/04

تعداد پست: 840

اینکه هم ارزون باشه هم راحت اپشنش هنوز رو ایران نصب نشده متاسفانه

حالا نسبت به بقیه غذا ها مقرون به صرفه باشه😄

1400/05/24

04:33

0 نفر لایک کرده اند ...

چشم___عسلی

عضویت: 1400/04/27

تعداد پست: 10202

یعنی کدو با تخم مرغ؟

دقیقا مثل املت خودمون فقط جای گوجه کدو سبز رنده کن

من از معبود یکتایم ...فقط یک چیز میخواهم نگیرد هرگز از قلبت، امید استجابت را ♥️

1400/05/24

04:34

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نگاااااااار

عضویت: 1398/01/22

تعداد پست: 9410

شامی نخود چیه؟

نخود ابپز، کن پوستشو جدا کن میکس، کن تخم مرغ و ی پیاز، زهره اب گرفته شده و ادویه جات و نمک بزن و تو. روغن سرخ کن

راسی فلافل الان یادم اومد😁😁

1400/05/24

04:34

0 نفر لایک کرده اند ...

dorna202

عضویت: 1400/05/12

تعداد پست: 1355

خب من احتمالا فقط ی ظرف داشته باشم. اون وقت چجوری این کارا رو کنم؟,

متوجه نشدم منظورتون از داشتن یک ظرف چی هست

1400/05/24

04:35

0 نفر لایک کرده اند ...

mehran_az

مدیر استارتر

عضویت: 1400/02/04

تعداد پست: 840

دقیقا مثل املت خودمون فقط جای گوجه کدو سبز رنده کن

عه مگه میشه چه باحال 😄

1400/05/24

04:35

1 نفر لایک کرده اند ...

محفود

عضویت: 1400/03/03

تعداد پست: 4880

حالا نسبت به بقیه غذا ها مقرون به صرفه باشه😄

یکم گوشت چرخکرده رو با روغن تفت بده گوجه نگینی سرخ کن پیاز نگینی یه ذره رب و ادویه نمک فلفل و اینا خوشمزه اس

سیب زمینی خلالی سرخ کن پنیر پیتزا بریز روش با کچاپ بخور

سینه مرغو مربعی خورد کن سرخ کن پیاز نگینی رب و سیب زمینی نگینی سرخ کن با ادویه

من توی نوشته هام از ایموجی استفاده نمیکنم..!اگه بهم قلب یا گل یا بوس یا هرچیز دیگه ای میدین و من متقابلا چنین ایموجی ای نمیدم ناراحت نشید... خدایا شکرت بابت همه چیز...چمدون به دست..صبح زود..یه هودی لش..سردی هوا..فرودگاه..و رفتن..اینا تنها چیزاییه که واقعا نیاز دارم... (من میگم کارما تو بخون کارِ ما!!!!)

1400/05/24

04:36

1 نفر لایک کرده اند ...

چشم___عسلی

عضویت: 1400/04/27

تعداد پست: 10202

عه مگه میشه چه باحال 😄

اره مازندرانی ها که خیلی دوست دارن البته به جز من

من از معبود یکتایم ...فقط یک چیز میخواهم نگیرد هرگز از قلبت، امید استجابت را ♥️

1400/05/24

04:36

0 نفر لایک کرده اند ...

mehran_az

مدیر استارتر

عضویت: 1400/02/04

تعداد پست: 840

نخود ابپز، کن پوستشو جدا کن میکس، کن تخم مرغ و ی پیاز، زهره اب گرفته شده و ادویه جات و نمک بزن و تو. ...

واقعا؟🤔

مگه میشه نخود و تخم مرغ؟

1400/05/24

04:36

0 نفر لایک کرده اند ...

تی_تی2

عضویت: 1395/10/13

تعداد پست: 26570

نرگسی چیه؟

ننه شه دتر دور/شه کوی کوتر دور/ننه شه طلای دورا/نازدار کیجای دورا/ننه شه کیجا ره خرنه/آسمون ما ره خرنه/شه صوب روجاره خرنه/شه طلاطلا ره خرنه/آننه شه دلخواه دور/ننه پاپلی دور/آ شه دار تتی دور🥰

1400/05/24

04:36

0 نفر لایک کرده اند ...