2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  کیا حلقه هولاهوپ استفاده میکنن?
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

من روزی سه بار ؛ هر بار 20 دقیقه ؛ کل روز میشد یه ساعت


رژیم و اینا نگرفتم یه کم سبک غذا خوردنم عوض کردم مثلا صبحونه تخم مرغ آبپز و اینا ناهار برنج یا ماکارونی شامم سبک مثلا املت یا کباب و سیب زمینی آبپز و... توی یه ماه و نیم 8 کیلو کم کردم. 

1400/04/28
|
18:33
من روزی سه بار ؛ هر بار 20 دقیقه ؛ کل روز میشد یه ساعت رژیم و اینا نگرفتم یه کم سبک غذا خوردنم ع ...

میان وعده میوه... توی این یه ماه و نیم شیرینیجات اصلا مصرف نکردم یا خیلیییی کم ...بجاش خرما و عسل میخوردم صبح ها... 

1400/04/28
|
18:35
من روزی سه بار ؛ هر بار 20 دقیقه ؛ کل روز میشد یه ساعت رژیم و اینا نگرفتم یه کم سبک غذا خوردنم ع ...

ماشاالله خیلی عالیه، کاش منم بتونم مثل شما

با زندگی نساز،زندگی رو بساز.
1400/04/28
|
18:53
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کیا تو این هفته ها طلا خریدن

مهتابیون | 22 ثانیه پیش

مادرشوهرتون وقتی تنهایید بهتون همش بگه که

elnaz_javidi | 35 ثانیه پیش

داستان زندگی من و قانون جذب و آموزش

peransa75 | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

به نظرتون راسته یا دروغ

حالا بخاطر حرف اون بشین از اسفند شروع کن...
39 ثانیه پیش

برای همسرانتان شام چه درست کرده اید

😂 به درک بذار برود گم شودمردها را چه به...
41 ثانیه پیش

خواهرشوهرم اسم دخترشو گذاشته دریانا😂

کوهان شتر😂
42 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بعد دوازده سال دلیل قهر مادرشوهرم فهمیدم
توسط   bipanah96  |  19 ساعت پیش
بیاید از سرگذشت و ازدواج عجیب یکی از دوستام بگم
توسط   black_snowy  |  1 روز پیش
عکس خودم و شوهرم تو عروسی دیشب😇
توسط   sosanroshan  |  18 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

🤣💃😁

آرزو1388 | 1 روز پیش

انتخاب کننن( نظریه جنجالی)

moeinipoor | 16 ساعت پیش

اگر یادش بودی بدان او هم به یاد توست💌

ماهی_برکه_کاشی | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
انتخاب کننن( نظریه جنجالی)
توسط   moeinipoor  |  19 ساعت پیش
تا قله راهی نمونده
توسط   11aye  |  3 ساعت پیش
جاری سفید وخوشگل
توسط   nazgol69mk  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
پیش بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه 16 شهریور 1404 / ساز بازار طلا در دقیقه 90 کوک شد!
پیش بینی قیمت دلار یکشنبه 16 شهریور 1404 / تب دلار بالا می‌رود؟
قیمت دلار
تغییر الگوی بحران میانسالی! / نسل زد بیش از والدین خود درگیر افسردگی و ناامیدی هستند
از انرژی سبز تا اقتصاد دیجیتال؛ آزمون بزرگ آسه‌آن در عصر عدم قطعیت‌ها
پیش ‌بینی بورس یکشنبه 16 شهریور 1404 / فشار فروش در کمین بازار سهام