اولویتت خودت باش
من دارم ولی اصلا به ظاهرم نمیرسم
خب بهای زیادی برای به دست آوردنش دادم متاسفانه...
ولی راهش اینه اولا با تمام وجود بپذیری که همه ایراداتی دارن...پس تو با تمام ایراداتت میتونی بهترین باشی و بدونی چیزی از هیچکس کم نداری
دوم اینکه بدونی چیزی که تو رو بالاتر میبره اعتماد بنفسته...یعنی اگه تو زیباترین هم باشی ولی اعتماد بنفس نداشته باشی ناخودآگاه همه زشت میبیننت
اصلا زشتی به بقیه ساطع میکنی و بالعکس
و این یه قانونه مهمه...تمرین اعتماد بنفسم جلوی آینس...برو جلوی آینه و سعی کن شبیهه آدمهای با اعتماد بنفس راه بری یا حرکت کنی...اولش خندت میگیره
ولی چند بار که تمرین کنی عادی تر میشه بعد جلوی آدمهایی که خیلی رو دربایسی باشون نداری این کارو کن و کم کم میفهمی که خجالت نداره و برات جلوی همه عادی میشه
من یکیشو دارم اما اونیکیونه .فک کنم عزت نفس ندارم .نمیدونم مشاورگفت.البته قدیماهمین یکیمم نداشتم.
من جولواینه وایمیستم به خودم نگاه میکنم ازخودم تعریف میکنم .مثلاچع خوشگلم .چه لب قشنگی یا چقدرمودب .یامیگم من ارزششش دارم چون خدامنوخلق کرده
سلام استارتر 🌸
تجربم رو تو این تاپیکم نوشتم https://www.ninisite.com/discussion/topic/6097370/معجزه-عزت-نفس?postId=197873926
+تنفس آگاهانه ، باور به خود
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
