2777
2789
عنوان

کسی درگیر پانیک یا حمله عصبی بوده؟؟؟

3954 بازدید | 102 پست

سلام خانوما 


من حدود چند روز مونده به عید دچار ترس شدید شدم 

دو ساعت بعد اون حس کردم دارم بیهوش میشم 

احساس گیجی میکردم 

ضربانم خیلی بالا بود 

گذشت و گذشت و من روز به روز داشتم بدتر میشدم

دکتر تشخیص پانیک عصبی داد 

ولی من هنوز خوب نشدم😭😭😭

نفسکم تو بند دل منی  بی شک جان منی

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

تو چطوری هست علائمت عزیزم؟؟؟

من وقتی چیزی ناراحتم میکنه یا یاد مامان خدابیامرزم میفتم یهو بدنم میلرزه مثل رعشه، استرس در حد مرگ

و یه جور بلاتکلیفی شدید و ترس. نفسم بالا نمیاد

باید چند روز بگذره تا حالم بهتر شه


خیلی دارو خوردم ولی اثر نداشته

بهتره بری ورزش

کاشکی دنیا یادش بره ما رو، نبینیم طلوع آفتاب رو

منی که یه آدم شاد بودم 

تبدیل شدم به یه آدم منزوی گوشه گیر 😭

حتی به بچم نمیتونم برسم😭

خیلی خسته شدم بخدا 😭😭😭😭

همش میترسم😭😭😭احساس تنهایی میکنم 

نفسکم تو بند دل منی  بی شک جان منی
تورو خدا اگه کسی بوده تجربه مشابه منو داشته  بیاد باهم صحبت کنیم😭 ۸ تا دکتر رفتم  معلو ...

من سالهاست دازم باهاش کنار امدم تمرین و تکنیک تنفسی تمرین کنی هیچوقت سراغت نمیاد  املیکیشنnorbuبا رنگ ابی بهت یاد میده  سعی کن سبک زندگی شاد باشه کلاس هنری برو

اگر از من بپرسی قوی ترین آدم دنیا کیه؟در جواب میگم زنی ک تنهایی رو یاد گرفته💜
تورو خدا اگه کسی بوده تجربه مشابه منو داشته  بیاد باهم صحبت کنیم😭 ۸ تا دکتر رفتم  معلو ...

دکتر نرو دیگه تپش قلب گرفتی پرومنانول بخور فقط دکتر نرو استرس بیشتر میشه کم کم کم میشه استرس تا مستونی از خودت دور کن من شبا دچارش میشدم همش بیمارستان بودم تا ارامبخش میزدن و میخوابیدم

من وقتی چیزی ناراحتم میکنه یا یاد مامان خدابیامرزم میفتم یهو بدنم میلرزه مثل رعشه، استرس در حد مرگ ...

من الان دارو اسنترا و الوپرازوم میخورم 

الانم یجوریم 

انگار رو هوام 


نفسکم تو بند دل منی  بی شک جان منی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

شب ‌‌‌‌

sogoli48 | 9 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز