تفت دادن سبزی در حدیکه سیاه شه.ویتامین نداره دیگ ولی رنگ و مزه داره.
زردچوبه هم نزن. نوک قاشق رب سرخ کن باپباز داغ.
البته من میزارم گوشتو لوبیا جدانیم پزشه.بعد تو ظرف جدا سبزی تفت میدم سرخ میکنم بعد پیاز میریزم توش سرخ شه باسبزیا بعد رب میزنم بعد همه رو میریزم تو لوبیا و گوشتا،سه ساعت بعدم اماده