کیا رژیمن

goligolgoliii

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/07

تعداد پست: 835

کیا رژیمن ؟ چند وقته ؟ چند کیلو کم کردین ؟

1400/01/22

15:55

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

raramsh

عضویت: 1399/01/07

تعداد پست: 4315

من دیگه نزدیک ۱ساله ۲۵ک

1400/01/22

15:56

2 نفر لایک کرده اند ...

ایبای

عضویت: 1398/03/31

تعداد پست: 5855

من ازاول اسفندکالری شماری میکنم،وزن نکردم خودمو ولی خیلی لاغرشدم

اللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّل فَرَجَهُم

1400/01/22

15:56

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان نفیسه

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

QoQnus

عضویت: 1395/04/31

تعداد پست: 9869

من از امروز رژیمم

1400/01/22

15:56

1 نفر لایک کرده اند ...

ناااااز

عضویت: 1398/08/04

تعداد پست: 3146

من تازه امروز شروع کردم😭😭

میشه ی صلوات برای پسرم بفرستین ممنون میشم ایشالا خدا حاجت شماهارو هم بده الهی آمین🤲😊😊🌹

1400/01/22

15:56

1 نفر لایک کرده اند ...

__delbar__

عضویت: 1398/12/20

تعداد پست: 31691

من تازه شروع کردم.

خودمو وزن نکردم.

هدفم فقط شکممه یکم جلوی خودمو ول کرده بودم اومده جلو یکم.

از ۹عید

مرا تا دل بُوَد دلبر تو باشی♡ یه تثبیتی با اراده💪💛

1400/01/22

15:56

1 نفر لایک کرده اند ...

جان_من_است_اوو

عضویت: 1400/01/11

تعداد پست: 2366

من ۱۰روزه یه کیلو

ولی امروز زنگ تفریحمه ناهار پیتزا خوردم🥴

می‌خوام از خودم بگم:یه زن۲۲ساله که یه دختر دوساله داره .شوهرش خوبه خوب واژه ی خوبی نیست بهتره بگم عالیه.زندگیه نسبتا آرومی دارن این زن از تاریخ ۱۴۰۰/۶/۲۴تصمیم گرفته بیشتر به خودش بها بده و ارزش خودشو بدونه باشگاه می‌ره رژیم میگیره کتاب میخونه به پوستش میرسه پس انداز می‌کنه.خدایا شکرت واسه این زندگی واسه دخترم واسه شوهرم واسه سلامتیه خودم واسه اینکه کمکم کردی به خودم بیام و قدر خودمو بدونم .دوستت دارم خدا جونم.

1400/01/22

15:57

1 نفر لایک کرده اند ...

goligolgoliii

مدیر استارتر

عضویت: 1398/02/07

تعداد پست: 835

من از امروز رژیمم

منم دارم. وزن کم میکنم واسه تابستون لباسای خوشگل بپوشم

1400/01/22

15:57

1 نفر لایک کرده اند ...

کاپو_چینو

عضویت: 1397/09/18

تعداد پست: 13699

من یه ماهه سه کیلو

20 اسفند1400. 8 صبح روز جمعه ای که از شبش از استرس خابم نمیبرد گوشیم زنگ خورد که ای کاش نمی‌خورد ای کاش اون جمعه رو نمیدیدم صدای پشت گوشی که با گریه گفت بیا که بابا حالش خیلی بده. لباس مشکی پوشیدم و رفتم و پارچه سیاه روی در دیدم و پدری که دیگه نبود.اون جمعه من مردم. از اون روز هر جمعه می میرم. خدایا متنفرم از تمام جمعه هات. خدایا از چیزی که می‌ترسیدم سرم اومد از من ک گذشت هیچکسو با عزیزانش امتحان نکن خدایا. خدایا میشه فقط یه روز پدرمو بهم برگردونی 😭خدایا دلم ازت پره ولی بازم شکرت. خدایا دومین نی نیمم گرفتی نمیدونم حکمتت چیه دلم شکسته ولی بازم شکرت 💔بابایی نی نی من ک خیلی دوست داشتی ببینیش اومد 💖 میدونم که از اون بالا واسش دعای خیر میکنی. دوست دارم🖤

1400/01/22

15:57

1 نفر لایک کرده اند ...

raha1386

عضویت: 1400/01/18

تعداد پست: 553

من میخوام رژیم نگیرم ماه رمضون همشو روزه بگیرم ولی افطار کم بخورم تا کم کنم قدم۱۵۷ وزنم۶۲ بعد از ماه رمضون وزن میکنم

1400/01/22

15:57

1 نفر لایک کرده اند ...

__delbar__

عضویت: 1398/12/20

تعداد پست: 31691

من ازاول اسفندکالری شماری میکنم،وزن نکردم خودمو ولی خیلی لاغرشدم

با تاپیک بامداد خمار؟؟

فست و خام گیاه خواری رو رعایت میکنی؟

مرا تا دل بُوَد دلبر تو باشی♡ یه تثبیتی با اراده💪💛

1400/01/22

15:57

1 نفر لایک کرده اند ...

مارال19

عضویت: 1397/05/07

تعداد پست: 21606

رژیم سفت و سخت نه ولی غذام کمتر شده

از اول زمستون ۷ کیلو کم کردم

خدا که فقط متعلق به آدمهای خوب نیست خدا، خدای آدمهای خلافکار هم هست و فقط خود خداست که بین بندگانش فرقی نمی گذارد فی الواقع خداوند اند لطافت،اند بخشش،اند بیخیال شدن،اند چشم پوشی و اند رفاقت است رفیق خوب و با مرام همه چیزش را پای رفاقت میدهد.اگر آدمها مرام داشته باشند هیچوقت دزدی نمیکنند،ولی متاسفانه بعضا آدمها تک خوری می کنند و این بد روزگار است.بایستی ما یه فکری به حال اهلی شدن آدمها بکنیم،اهلی کردن یعنی ...اهلی کردن یعنی ایجاد علاقه کردن.و این تنها راه رسیدن به خداست که بسیارم مهم است.

1400/01/22

15:58

1 نفر لایک کرده اند ...