کارایی ک روزانه خودم انجام میدم
صبحا قبل اینکه چیزی بخورم با روغن زیتون قرقره میکنمو چندثانیه تو دهنم نگه میدارمو بعد از دهن خارج میکنمو بعدش با نمک دریایی مسواک میزنم
ناشتا عسل و سیاهدونه میخورم بعدش سویق سنجد با شیروعسل میخورم
وسط روز هم چای پونه یا چای اویشن میخورم
یه کرم دست ساز دارم ک روزانه به صورتم میزنم واسه شفافیت پوست صورت و جای لک و چروک و سیاهی دورچشم
بعد حمام گلاب اسپری میکنم رو صورتم و به ساقه موهام روغن نارگیل میزنم
شبا هم با ترکیب روغن نارگیل و زردچوبه مسواک میزنم
قبل خواب هم به مژه هام روغن کرچک میزنمو داخل چشمم سرمه میکشم