باران_خوشگل مدیر استارتر عضویت: 1399/12/01 تعداد پست: 798 عنوان ورزش در منزل راهنمایی میخام 129 بازدید | 21 پست کسی هست؟ 1399/12/10 | 17:47 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
یارابانو عضویت: 1399/11/19 تعداد پست: 2672 چه کمکی گل عشقم را در سرم دفن کردم و مردم پرسیدند چرا سرم گل داده است چرا چشمانم مثل ستاره میدرخشند و چرا لب هایم از صبح روشن ترند کسی نمیتواند عشق را بکشد اگر در خاک دفنش کنی دوباره میروید....!!! ❤❤
باران_خوشگل مدیر استارتر عضویت: 1399/12/01 تعداد پست: 798 چه کمکی گل ورزش در منزل انجام میدم میخام بدنم پُر بشه
باران_خوشگل مدیر استارتر عضویت: 1399/12/01 تعداد پست: 798 واسه همین همزمان از قرص بتامتازون هم استفاده میکنمتا هم سریع تر بدنم پر تر بشه
quin۷۲ عضویت: 1399/11/15 تعداد پست: 4983 حلقه بزن طناب بزن جلوی تیوی ایروبیک ورزشهای هوازی کارکن درازنشست و حرکاتی شکمی که میتونی از گوگل دانلود کنی
باران_خوشگل مدیر استارتر عضویت: 1399/12/01 تعداد پست: 798 بنظرتون مشکلی نداره؟ دارم چاق میشم اگه ورزش کنم برگشت نداره؟بنظرتون
quin۷۲ عضویت: 1399/11/15 تعداد پست: 4983 واسه همین همزمان از قرص بتامتازون هم استفاده میکنم تا هم سریع تر بدنم پر تر بشه قرص بتامتازون واسه چاقی میخوری میدونی کورتون هست و کبد تو از کار میندازه اصلا نخور 😣 بجاش سیوروهپتادین بخور که دکترا واسه چاق شدن میدن حتی به کودکان
باران_خوشگل مدیر استارتر عضویت: 1399/12/01 تعداد پست: 798 حلقه بزن طناب بزن جلوی تیوی ایروبیک ورزشهای هوازی کارکن درازنشست و حرکاتی شکمی که میتونی از گوگل دان ... خودم لاغرم اینارو برم بدتر میشم
quin۷۲ عضویت: 1399/11/15 تعداد پست: 4983 بنظرتون مشکلی نداره؟ دارم چاق میشم اگه ورزش کنم برگشت نداره؟بنظرتون تو خونه نمیتونه واسه چاقی ورزش کنی برو باشگاه بدنسازی ثبت نام کن ورزش های مخصوص با دستگاه هس چاق میشی توخونه فقط میتونی با تغذیه چاق بشی
باران_خوشگل مدیر استارتر عضویت: 1399/12/01 تعداد پست: 798 قرص بتامتازون واسه چاقی میخوری میدونی کورتون هست و کبد تو از کار میندازه اصلا نخور 😣 بجاش سی ... سیپروهپتادین برای اشتهاس و خواب آورهبتامتازون هم زیاد مصرف نمیکنم در حد یه ماه فقط
quin۷۲ عضویت: 1399/11/15 تعداد پست: 4983 خودم لاغرم اینارو برم بدتر میشم اون واسه لاغر شدن بود توضیحت کامل نبود فکر کردم میخای لاغر کنی
باران_خوشگل مدیر استارتر عضویت: 1399/12/01 تعداد پست: 798 تو خونه نمیتونه واسه چاقی ورزش کنی برو باشگاه بدنسازی ثبت نام کن ورزش های مخصوص با دستگاه هس چاق میش ... با ساخت وسایل های ورزشی مثل دمبل و کش ورزشی و تمرینات مرتب و تغذیه و کالری زیاد براحتی میتونی بدنتو فرم بدیفقط سوال من اینه با مصرف دارو چاقی و ورزش دیگه چاقیم بر نمیگرده؟ولاغر نمیشم؟