راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
منم خوابم نمیبره یک هفتس عقب انداختم دیشب بی بی زدم همون موقع دیدم یه خط خوشحال شدم اومد این طرف بعد چند ساعت ک رفتم دیدم دوتا خط دارم سکته میکنم ایشاله مثبت کاذب باشه پریودای من دقیقه نهایت یروز دوروز الان یک هفتع شده