اي اميد نااميدا حسييييين😢. تو رژيمم🥰وزن فعلي ٧٣/٤😫هدف اوليه٧٠😣هدف دوم٦٧🙁هدف سوم٦٤😕هدف چهارم ٦١🙂هدف پنجم٥٨☺️هدف ششم٥٥😊انشاالله تا ابان ماه بهش ميرسمممممم🥰🥰🥰😍
خودتو خشك كن نوارتو زود به زود عوض كن دولا و راست نشو زياد نشين بيشتر دراز بكش يا حالت نيمه نشسته
اي اميد نااميدا حسييييين😢. تو رژيمم🥰وزن فعلي ٧٣/٤😫هدف اوليه٧٠😣هدف دوم٦٧🙁هدف سوم٦٤😕هدف چهارم ٦١🙂هدف پنجم٥٨☺️هدف ششم٥٥😊انشاالله تا ابان ماه بهش ميرسمممممم🥰🥰🥰😍
وقتی میسوزه یعنی داره جوش میخوره نگران نباش فقط حتما بعد دستشویی با سشوار خشک کن و تو نشستن دقت کن بهش فشار نیاد برای من خیلی طول کشید تا خوب بشه دو بار دکتر رفتم کفت چون بخیه زیاد خوردی بیشتر طول میکشه تا خوب بشی
عزیزم من مرتب خودمو خشک کردم. هر روز حموم کردم. دارو مصرف کردم ولی هیچ تاثیری نداشت. منم احساس سوزش و خشکی و کشیدگی بخیه ها رو داشتم. وقتی از بقیه مشورت گرفتم گفتن عسل بزن. خودمو که با سشوار خشک می کردم عسل میزدم روی بخیه ها. هم نرم میشد هم درد نداشت هم زود خوب شد.