حالا با هم از همین جا در ارتباطیم ببینیم تا شب یلدا من میشم ۸۰ شما هم ۷۰ البته من امروز روز آخر آزادیمه دیگه دارم خودمو خفه میکنم من هر روز میام وزنمو میذارم اینجا میخوام هم برای خودم انگیزه بشه هم تو🌹🌹 توکل به خدا ایشالا به هدفمون میرسیم و یه مامان خوش استایل میشیم تا پایان ۹۹👌👌👌
انشالله که میشیم من‌دور بازو و شکم و دور مچ پا ودست و دور سینه هم اندازه گرفتم به نظرم بعد ده روز اعلام وزن کنیم‌بیشتر انگیزه میده من دیروز رفتم خونه ی مامانم با هم کیک درست کردیم خوردیم‌غذا یه عالمه خوردم یعنی شب نفسم در نمیومد
[QUOTE=165098182]انشالله که میشیم من‌دور بازو و شکم و دور مچ پا ودست و دور سینه هم اندازه گرفتم به نظرم بعد ده روز اع ...[/QUOTE
من وزنمو هر روز ناشتا ميذارم اما دور بارو و شكم و ... حال ندارم بزارم🤪
باشه پس هر روز از حال همدیگه با خبر بشیم‌ببینیم چی میشه انشالله من که امروز اصلا حالم بد نشد بعضیا میگفتم سر درد سر گیجه حالت تهوع داره ولی من خیلیم پر انرژی بودم‌تا الانم‌اصلا گرسنم نشده اصلا میل ندارم
سلام عزیزم من دیشب هر کاری کردم اصلا نتونستم‌بخوابم یه چیز باحالم‌که متوجه شدم اینه که با این که دیروز بعد از ظهر حموم کردم ولی صورتم به طرز عجیبی چرب شده واینکه دفع ادرار خیلی زیاد داشتم و دفع مدفوع هم دوبار کم بازم اگه سوالی داری بپرس فقط بی خوابی داشتم نه تپش قلب گرفتم نه تنگی نفس نه سر درد و سر گیجه نه لرزش دست و پا و سردی دست و پا خوب بودم
یه خبر دیکه هم دارم دوماه پیش ۷۸ بودم امروز وزن کردم ۸۶ دارم دق میکنم از غصه
شنبه ۱ آذر ۹۹
وزن شروع :۸۷/۷
من هنوز قرص بدستم نرسیده ساعت ۱۱ میرسه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
