2777
2789
عنوان

قند بارداری

| مشاهده متن کامل بحث + 463 بازدید | 19 پست
باورت نمیشه تغذیم خیلی سالمه فقط ناپرهیزیم بعضی وقتا پلو و نون هست

دقیقا اومدم بگم یه جای کارت میلنگه،همون برنج و نون بالا نگه داشته قندتو،خیلی کمش کن،میتونی بری بهداشت به مشتور تغذیه شرایطت رو بگی تا واست رژیم بده و کنترل بشه قندت

چند هفتته؟قد و وزنت چقدره عزیزم؟

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

من هفته 15 هستم وزنم 62 قد 155

وزنتم زیاد نیست اونقدرا

ولی عزیزم از همین الان تا ۶ماه دیگه خیلی مصرف نون و برنج رو محدود کن بخاطر بچت و اینکه به سلامتی زایمان کنی

میدونم سخته ولی تحمل کن تا این ۵ماه دیگه به خیر بگذره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792