لاغری و تناسب اندام گروهی💪💪😎

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

roksan_roksana

عضویت: 1399/07/20

تعداد پست: 3082

@roksan_roksana

سلام عزیزم

والا منم تا حدودی دارم رعایت میکنم

خیلی سخته

1399/07/23

11:35

2 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1399/06/15

تعداد پست: 4052

سلام بچه ها چطورین امروز چطور بود چند کالری خوردین؟

1399/07/23

23:19

مامان دوقلوها

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/09

تعداد پست: 385

سلام عزیزم والا منم تا حدودی دارم رعایت میکنم خیلی سخته

سلام عزیزم... 😘😘

هفته اول فقط سختت میشه... 😊 بعد عادت میکنی

1399/07/24

08:19

0 نفر لایک کرده اند ...

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/09

تعداد پست: 385

سلام بچه ها چطورین امروز چطور بود چند کالری خوردین؟

من امروز 280 تا خوردم☺

ینی به اندازه مجازم خوردم

1399/07/24

08:20

عضویت: 1399/06/15

تعداد پست: 4052

من دیروز از 2040کالری 900کالری خوردم.

1399/07/24

09:12

عضویت: 1399/06/15

تعداد پست: 4052

من خیلی گرسنم میشه تا گرسنم میشه ک بخوام برم سر یخچال میگیرم میخوابم خدا کنه بتونم همین هفته رو تحمل کنم.

1399/07/24

09:20

عضویت: 1399/06/15

تعداد پست: 4052

سلام بچه ها خوبین؟ من امروز 798کالری خوردم. از 107 کیلو 600 گرم رسیدم به 104 کیلو 500گرم☺️

1399/07/24

21:00

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/09

تعداد پست: 385

سلام بچه ها خوبین؟ من امروز 798کالری خوردم. از 107 کیلو 600 گرم رسیدم به 104 کیلو 500گرم☺️

وای چه کاهش خوبیایی😅😍😍😘😘😘

1399/07/25

08:30

عضویت: 1399/06/15

تعداد پست: 4052

وای چه کاهش خوبیایی😅😍😍😘😘😘

ممنون دوست خوبم.

1399/07/25

08:32

عضویت: 1399/06/15

تعداد پست: 4052

سلام دوستای خوبم💓من امروز 600کالری خوردم. دیروز882کالری. فردا خودتون وزن میکنن؟ چه ساعتی؟

1399/07/26

19:10

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/09

تعداد پست: 385

سلام دوستای خوبم💓من امروز 600کالری خوردم. دیروز882کالری. فردا خودتون وزن میکنن؟ چه ساعتی؟

صبح ناشتا باید وزن کنی... ☺

1399/07/27

10:32

عضویت: 1399/06/15

تعداد پست: 4052

[QUOTE=160161815]صبح ناشتا باید وزن کنی... ☺[/QUOTE من بعد صبحانه و میان وعده وزن کردم103کیلو800شدم. 😊. البته پریودم هستم. واسه چی نباید دوره پریودی خودمون و وزن کنیم؟

1399/07/27

11:38