تجربه شخصی من از جوش های بدن

سلام بچه ها من خیلی جوشهای بدی توی کمرم و بازوهام میزدم 

پیش دکترهای زیادی هم رفتم و راه های درمان زیادی امتحان کردم ولی بعد از یه مدت بازهم زیاد میشدن و چندبار هم آزمایش دادم ولی هیچ مشکلی نداشتم

ولی با چندتا کار ساده از شر ۹0%شون خلاص شدم و روز به روز دارن بهتر میشن

اول اینکه سعی کردم مصرف غذاهای چرب،شیرینی جات،نوشابه، فست فود و حتی تخم مرغ رو کاهش بدم

دوم اینکه چهل روز(سی و نه روز هم نه دقیقا‌چهل روز بشه) صبح ها ناشتا و شبها قبل از خواب عناب خوردم(شب قبل توی آب خیس کنید و هم آب عناب و هم خودش رو بخورید)

سوم اینکه هروقت حمام میرفتم با سفید آب و بعد از اون با صابون ضدجوش ان جی اون قسمت هایی که جوش داشتم رو میشستم

چهارم روی جوش ها و جای جوشها شبها بیست دقیقه نیم ساعت قبل از خواب روغن درخت چای میزدم و صبح میشستم

همین چند راهکار ساده توی سی چهل روز منو از شر جوشها و جای جوشها خلاص کرد 

خوردن عناب و کم مصرف کردن غذاهای مضر و استفاده از روغن درخت چای برای جوشهای صورت هم تاثیر فوق العاده ای داره حتما امتحان کنید اگه توی صورتتون جوش میزنید

امیدوارم کمکی بهتون کرده باشم