دوستان تا حالا شده خمیازه ناقص و نصفه بکشید؟
و معمولا شبا موقع خواب این اتفاق بیوفته دلیلش چیه؟اگه کسی اینجوری شده بگه چیکار میکنه
نه من خمیازه صولتی و موجدار میکشم
آره من میشم
برای من علتش تپش قلب و تنگی نفس ناشی از اونه
الان کشیدم
برای من بعضی وقتا پیش میاد هیچ مشکل قلبی و تنفسی هم ندارم
نه هیچ حسی بهم دست نمی‌ده طبیعیه بهش‌حساس نشو و تلقین نکن
دوست عزیز
من بعضی وقتا شرایطم خیلی حاد میشه. اصلا نمی تونم بخوابم و دائم با این حالت از خواب می پرم.
واسه همین، این جور وقتا قرص آرامبخش می خورم و پرانول. آروم میشم و تنفسم هم عادی میشه.
معمولا دوره ای هم پیش میاد. مثلا یک هفته اینجوریم. یک ماه خوب میشم. دوباره یه هفته شروع میشه.
آره نفس عمیق کشیدن مهمه. اگر نتونی انجام بدی، نشون میده که یه مشکلی برات پیش اومده خدای نکرده. حالا یا در قلب یا در سیستم تنفسی یا حتی توی بینی.
اگر مشکل از قلب و استرس باشه، بله آرامبخش مفیده
البته من به متخصص قلب مراجعه کردم و چک شدم. اون گفته که قلبت موردی نداره و مشکل از اضطرابه و آرامبخش داده
حالا خودت فکر می کنی ضربان قلبت نرمال نیست؟ چک شدی تا حالا؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
