2777
2789
عنوان

حلقه لاغری

246 بازدید | 32 پست

بچه هابنظرتون اگه یکم ورزشما سبک کنم وبجاش حلقه بزنم شکمم تخت میشه ایا

تعداد رای : 13
نظرسنجی
ارع
9
69%
نع
4
30%

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

ااامنم میدوئم ولی یجاگفته بودن دوصورتالاغرمیکنه منم صورتم لاغریده

کلا هر ورزشی  ک بکنی لاغر میشی  لاغرم بشی چ بخوای چ نخوای صورتمم لاغر تر میشه اما برای اینکه زشت نسه صورتت اب زیاد بخور.. خیار 

وایی اره خیلی بده من خیلی خیارمیخورم یعنی خوب میشه؟

اره لاغرتر میشه حتما اما  چروک و بدرنگ و پژمرده نمیشه ...  البته بستگی داره چند کیلو اضافه وزن داشته باشی ....چقد میخوای کم کنی .... من خودم از ۶۲ ب ۵۲ رسیدم میخوام ۵۰ شم   کالری شماری بین ۸۰۰تا۹۰۰روزانه۴۵ دقه پیاده و ربع ساعت حلقه  

اره لاغرتر میشه حتما اما  چروک و بدرنگ و پژمرده نمیشه ...  البته بستگی داره چند کیلو اضافه ...

من ۷۰بودم الان ۴۸اماواسه اینکه وزنم برنگرده میخام بزنم وغذاماکم کردم وورزش کردم اماالان مامانم واطزافیانم میگن صورتت خیلی لاغرشده گفتم یکنی ازشدت ورزشم کم کنم بجاش ازحلقه استفاده کنم بنظرت خوبه که یکمم صورتم برگرده

من ۷۰بودم الان ۴۸اماواسه اینکه وزنم برنگرده میخام بزنم وغذاماکم کردم وورزش کردم اماالان مامانم واطزا ...

خوشبحالت ۴۸  ....  پ خیالت راحت صورتت تکون نمیخوره.. همون نیم ساعت پیاده ربع ساعت حلقه حله......  قدت چنده من ۱۵۵......  رژیمت چجوری بود 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز