چیکار کنیم تو بارداری چاق نشیم ولی بچمون خوب وزن بگیره من سر پسرم 40 کیلو چاق شدم اگه کسی راه حلی داره بگه الان 7ماهمه 10 کیلو چاق شدم خیلی میترسم که مثل سری قبل بشم
۴۰کیلو😑😑😑😑😑من کلا ده کیلو اضاف کردم
من ۸ماهمه ۴کیلو چاق شدم😁
من الان ۲۶ هفته م تا حالا وزنی اصافه نگردم خودم و حتی اوایل ۷ کیلو کم کردم و فقط یک دوکیلو اضافه کردم از اون هفت کیلو ولی شکمم خیلی جلو اومده و حس میکنم بچه م فقط رشد میکنه تغذیمم خوبه
منک 8ماهم 15کیلو چاق شدم😐
برنج و نون لواش و ماکارونی حذف کن
هم قندت بالا نمیره هم وزنت
نترس تو دو سه ماه فوقش 7-8 تا اضافه کنی
وای این بزرگترین دغدغه ی‌منه، الان اینقد خوش اندامم که همش دوس دارم انداممو به رخ بکشم و لباس تنگ بپچشم مخصوصا شلوار تنگ چون به شدت پاهام وپلیین تنه خوش تراشه، کااااااش حتی یک کیلو اضافه نکنم، من الان سه ماهه هستم، نمیدونم اضافه وزن از کی شروع میشه، من تازه دغدغه ی شکم هم دارم، دوس ندارم بعد زایمان بزرگ وایسه، که من دیگه بمیرمم از خونه بیرون نمیزنم بااین‌شکم
به دکترت بگو حتما اون راه کارایی داره .۴۰کیلو خیلیه
چاره نداره به نظرم من سر بارداری قبلم ۱۲ کیلو اضاف کردم همونم موند روم تو سه ماه با رژیم و ورزش کم کردم....الان هم تا الان که ۶ ماهمه ۷ کیلو اضاف کردم...هیچ برنامه ای ندارم براش چون میدونم نمیتونم کاریش کنم بعد زایمان رژیم و ورزش ..همین
من یبار ۲۵یبارم ۲۸کیلو اضافه کردم☺️
چون با میوه و غذا سالم چاق شده بودم به نظرم خوب بود و رژیم نباید میگرفتم😁
من هشت ماهه ام چهارکیلو اضاف کردم از بس غصه میخورم و بدبختی میکشم نگران نباش باز خوب میشی بعد زایمان
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
