الان ك ٣١ هفته ام تقريبا ٨ كيلو البته دكتر گفت خوبه و زياد نيست
جوري نميخورم ك خودمو خفه كنم😂 مثلا مغزيجات رو از هركدوم ٨-١٠تا دونه ، بستني ي كاسه ماست خوري ، شير روزي ي ليوان يكم بزرگ😂 ، خرما روزي ٤-٥ دونه ، كباب هردفعه ١٥٠-٢٠٠گرم تقريبا ، حالا يوقتايي يكم بيشتر يوقتا يكم كمتر
و دلستر مالت روزي ٢-٣ليوان ميخورم دلستر ميوه اي رو ي ليوان