2821
2789
عنوان

سحری نونی

| مشاهده متن کامل بحث + 250 بازدید | 34 پست
عزیزم میتونی سینه مرغ رو بزاری با پیاز و زردچوبه وفلفل تو آب بپزه قشنگ بعد  خوردش کن ریز....یکی ...


مرسی گلم میذارم تو لیست غذاهای رمضون😘

سلام یه مادر هستم ک دوتا کوچولوی ناز دارم خیلیم دوسشون دارم میشه برای سلامتی دردونه هام یک صلوات بفرستین  

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خوراک مرغ درست کن  الویه ولیی اصلا نخور برا سحر خوب نیس


مرغ ندارم گوشت دارم ک اونم شدیدااااا دیرپزه میترسم نپزه

مثلا بخوام درست کنم بایداز شب قبل بذارمش😫

الویه برای افطار کیس خوبیه😄


سلام یه مادر هستم ک دوتا کوچولوی ناز دارم خیلیم دوسشون دارم میشه برای سلامتی دردونه هام یک صلوات بفرستین  
من تصمیم گرفتم ی روز نون بخوریم ی روز برنج ،ولی نمیشه  غذا نونی کم میازم


دقیقا برنجی خیلیه ولی نونی اندک اکثرش بدرده افطارمیخوره

سلام یه مادر هستم ک دوتا کوچولوی ناز دارم خیلیم دوسشون دارم میشه برای سلامتی دردونه هام یک صلوات بفرستین  
اره افطار خوبه ولی سحر اصلا  خوراک لوبیا عدس اینا هم خوبه ها


مرسی اره لوبیاهم خوبه ولی عدس فعلا امکانش نیس کل اعضای خانواده یبوست دارن بدم بخورن هیچی نمیمونه ازشون🤣

سلام یه مادر هستم ک دوتا کوچولوی ناز دارم خیلیم دوسشون دارم میشه برای سلامتی دردونه هام یک صلوات بفرستین  
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792