دوستان من قبلا وزنم بیشتر بود بعد یه مدته دوتا کار با هم انجام میدم شغل منظورم هست البته الان یکیش رو کنار گذاشتم و تو این مدت فشار روحی هم زیاد داشتم وزنم کم شده حالا اندامم خوبه ولی صورتم زیادی لاغر شده چی کار کنم باز به حالت اول برگرده این آخری که خاستگاری هم به خورد بدتر شده...میشه راهنمایی کنید...