خانما من دومین ماه بود قرص ضدبارداری خوردم این مدت همش سر موقع فقط اوایل دو روز سه چهار ساعت یادم نبود دیرتر خوردم و حالا چهار روزه قرصم قطع شده و فقط یه بار صبح بیدار شدم خونریزی داشتم قطع شد
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.