شکم بزرگ و پهلو 😢

khormalooo

عضویت: 1398/04/24

تعداد پست: 3355

ورزش شکم 

بستن شکم با پلاستیک

1398/12/11

|

20:32

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

khormalooo

عضویت: 1398/04/24

تعداد پست: 3355

غذا کم بخور

1398/12/11

|

20:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

جیگر69

عضویت: 1397/05/25

تعداد پست: 17336

بیاین بگین😁

خودت باش😎مگه خودت چشه 

1398/12/11

|

20:32

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

المانا

عضویت: 1396/03/07

تعداد پست: 4483

تاپیک اخرمو نگا کن

معرفتت گیر منفعتت!!!!!!!!

1398/12/11

|

20:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

alma99

مدیر استارتر

عضویت: 1397/10/16

تعداد پست: 10443

غذا کم بخور

خب نمیخام لاغر بشم باقی بدنم خوبه از اول شکمم گوشتی بود بعد زایمان بزرگ مونده 

قربون مرامت یه صلوات مهمونم کن شاید خدا به مدد دل پاکت کمکم کرد

1398/12/11

|

20:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شادییییییی

عضویت: 1398/11/06

تعداد پست: 743

منم مشکل شما رو دارم

1398/12/11

|

20:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

starstarstar3

عضویت: 1398/10/24

تعداد پست: 3765

فقط حلقه و دانلود نرم افزار ور انجام دادن ورزش های منحصرربه شکم....فوق العادع عالی...

کلمه ی خوشبحالت از نظر من پراز انرژی منفیه لطفا استفاده نکنید...

1398/12/11

|

20:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

alma99

مدیر استارتر

عضویت: 1397/10/16

تعداد پست: 10443

منم مشکل شما رو دارم

بد دردیه 

قربون مرامت یه صلوات مهمونم کن شاید خدا به مدد دل پاکت کمکم کرد

1398/12/11

|

20:53

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

alma99

مدیر استارتر

عضویت: 1397/10/16

تعداد پست: 10443

فقط حلقه و دانلود نرم افزار ور انجام دادن ورزش های منحصرربه شکم....فوق العادع عالی...

بدبختی حلقه زدن دویت دارم و یاد نمیگیرم چند روز  تمرین کردم دیگه خسته شدم ولش کردم

قربون مرامت یه صلوات مهمونم کن شاید خدا به مدد دل پاکت کمکم کرد

1398/12/11

|

20:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شادییییییی

عضویت: 1398/11/06

تعداد پست: 743

فقط حلقه و دانلود نرم افزار ور انجام دادن ورزش های منحصرربه شکم....فوق العادع عالی...

حلقہ بلد نیستم بزنم یادمی گیرم با تمرین؟

چہ حلقہ ای باید بخرم؟

1398/12/11

|

20:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شادییییییی

عضویت: 1398/11/06

تعداد پست: 743

بد دردیه 

خیلی من اندامم خیلی خوب بود قبلا

1398/12/11

|

20:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

starstarstar3

عضویت: 1398/10/24

تعداد پست: 3765

حلقہ بلد نیستم بزنم یادمی گیرم با تمرین؟ چہ حلقہ ای باید بخرم؟

برای تمرین ساده بخرین از این نمایشی ها ...بعد ژله ای بخرین..خیلی راحته همه یادمیگیرن با تمرین

کلمه ی خوشبحالت از نظر من پراز انرژی منفیه لطفا استفاده نکنید...

1398/12/11

|

20:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

alma99

مدیر استارتر

عضویت: 1397/10/16

تعداد پست: 10443

خیلی من اندامم خیلی خوب بود قبلا

منم وقتی عکس قبلا و میبینم غصم میشه 

قربون مرامت یه صلوات مهمونم کن شاید خدا به مدد دل پاکت کمکم کرد

1398/12/11

|

20:59

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شادییییییی

عضویت: 1398/11/06

تعداد پست: 743

بدبختی حلقه زدن دویت دارم و یاد نمیگیرم چند روز  تمرین کردم دیگه خسته شدم ولش کردم

من الان خودم شرایطش رو ندارم اما یک خالہ دارم دور شکمش خیلی لاغر شدہ یک رژیمی گرفت کہ توش باید خیلی گرمی می خوردی بہ خصوص زنجفیل و دارچین و خیلی سبزیجات بعد ظھرھا فقط سوپ می خورد اون ھم با ھمین ادویہ ھای گرم  سوپ ھاش جو نداشت سوپ ماش 

یا نخود مثل خوراک لوبیا می پخت در ضمن عدس ھم می گفت سرصہ خوب نیست شبھا شام معمولی می خورد اول از ھمہ جاش لاغر شد بعد استپ کرد بعد یک دفعہ دور شکمس ۱۰ سانت کم شد ھمینطور ھم دارہ کم میشہ

1398/12/11

|

21:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب