چرا که نه عزیزم
ببین اول شیر شب شو حذف کن
شب قبل خواب یه غذای سنگین و خوشمزه بهش بده که خوب سیر بشه
مثل کوکو سیب زمینی
کتلت
کته
ماکارونی
بعد مثلا اگه در طول شب 4 بار بیدار شد شما 4 برش و شیر نده بکن دوبار
اون 2 بار دیگه یکم آب بده و لالایی بخون تا بخوابه بعد از چند وقت دیگه کلا همون 2 بار هم حذف کن
وقتی بیدار میشه براش این لالایی های کودکانه بزار راحت میخوابه