راحت ترین چک کردن غلظت ترشح واژن از بعد از پاک شدن هر روز با انگشت( تمیز شسته شده با صابون و ناخن کوتا اگر رعایت برات سخته میتونی از یکبار مصرف انگشتی استفاده کنی مثل دستکش ولی فقط یک انگشت همه داروخانه ها دارن ) چک کن از دوغ تا ماست درنظر داشته باش هروقت به ماست رسیدی زمان تخمک گذاری و اگر دقت کنی میل جنسی خودت هم خیلی فعال یعنی صبح که چشمات باز میشه دنبال همسرت میگردی که گولش بزنی 😅😅😅