سلام خانوما..
بخدا خسته شدم از این چاقی مزخرف.. حالمو بهم زده.. با ورزش و رژیم تونستم بیست و دو کیلو کم کنم.. اما مجدد چهار پنج کیلو اضافه کردم..
دلم میخواد بازو و شکم و سینه ام کوچیک بشه.. عذاب شده این هیکل برام..مجدد رژیم گرفتم و ورزش میکنم.. اما بازوهام نمیدونم چرا اینقدر شکست ناپذیرن.
چقدر زشته یه زن اینقدر چاق باشه.. تازه من که فقط سی سالمه و باید زندگی سالمی رو به بدنم هدیه بدم.. ولی موندم چه کنم.. خیلی ها پیشنهاد دمنوشهای نیوشا رو میدن اما میترسم تاثیر نداشته باشه..
عکس رو میفرستم لطفا راهنماییم کنید اگه تجربه دارید.. ممنونم..
