مامانی اول سلام بعد خسته نباشی و خدا قوت.
حالا برات بگم ک تمام حرکات بچه شما با توجه ب سنش طبیعی هست و همه حس های شما هم نسبت ب خودتون با توجه ب شرایطتون طبیعی است.نگران نباشید با صبوری و کمی برنامه ریزی هم میتونید این دوران رو بگذرونید و هم ی مقدار ب خودتون و کارهای خونه سر و سامون بدید.
چون دست تنها هستید میتونید وقتی همسرتون منزل هستن غذا درست کنید در حجم زیاد و بزارید تو یخچال و چن وعده بخورید.یا کارهای منزل رو در حد سطحی انجام بدید.وقتی هم ک کوچولوتون خوابه میتونید برای خودتون وقت بزارید از نظر رسیدگی ب خودتون و استراحت.اینا تجربیات خودم بود ک گفتم منم همین شرایط شما رو گذروندم.موفق باشید😊