دلم نمخاد سز كنم هم زيادي وزن اضافه كردم هم كمرم درد ميكنه ، چكار كنم زايمانم راحت بشه
لگنم بزرگه زياد پيادروي دارم روزي يا يك درميون يساعت امروز چار ساعت راه رفتم هفته پيش دكتر گف يسانت بازه الان هفته ٣٨ و ٤ روزمه. بچمم زياد وزن نداره طفلي هفته پيش سه كيلو بود
تخم شوید دم کن بخور
۳کیلو کمه؟
منم ۳۸هفته ام ولی نمیدونم چیکار کنم طبیعی زایمان کنم
سلام عزیزم
پیاده روی خیلی خوبه ادامه بده
شروع کن دم کرده گل گاو زبان هر روز بخور هرچی بیشتر بهتر
گلاب هم خوبه
دردات که شروع شد شربت زعفران بخور زایمانت رو راحت میکنه
و درآخر التماس دعا دارم
انشاءالله نی نی تو صحیح و سالم به دنیا بیاری💜
شکمت زیاد ترک خورده؟؟تا چهل جا داری
چرا از الان پیاده روی رو شروع کردی از هفته سی و نه شوع کن پله زیاد برو بالا و بیا پایین
اولا که سونو گرافی ۲۰۰ گرم جای خطا داره.به منم گفتن ۳ ولی نبود.
زایمان طبیعی هم طبق تجربیات من و اطرافیانم مقدار خییییلی زیادی بستگی به درجه ی سختی زایمان مادر هرکس داره.
یعنی اگه مادر شما زایمان سهل و راحتی داشته شما هم خواهید داشت.
مردم ارزوشونه سز بشنا
