دکترتون بعد چندوقت اجازه ورزش و کارشکم و بدن سازی داد
و اگه ورزش کردین بعد سزارین بخیه هاتون باز نشد؟ خونریزی نکردین؟
منم قبلش ورزش میکردم بیخیالم فعلا میترسم تا حداقل بچم یخرده بزرگتر شه
تادوماه ک اصلا نباید فشار بیاری بخودت بخیهای داخلی ممکنه باز شن بعدش میشه ولی اونم از ورزش سبک چون تا یه مدت بعد زایمان شکم تیر میکشه و ورم داره
وررش میخوای چیکار؟شیربدی خیلی زود لاغرمیشی حتی از وزن قبل زایمانت هم کمتر.من که بعد ۴ ماه ۵۵ کیلو شدم
من دوماهبعذ زایمانم حلقه زدم چندتا از بخیه هام باز شذ😭دوباره برام زدن
گفت بعد ۴ماه میتونی ورزش کنی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
