من این ماهو برای تنظیم پریود ال دی خوردم بدون جلوگیری ازهفته دوم بعد امشب خرین قرصم بود دیگ ام نمیخام بخورم بیست و یکی تموم شدنزدیکی بدون جلوگیری داشتم ایرادنداره؟؟؟
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
این ماه فقط برای تنظیم پریودخوردم قرص یک هفته اولشو حلوگیری داشتم بعدش نداشتم همه ی ایناب کنار بعد امشب یکی خوردم دیک قرصم تموم شد نزدیکی بدون جلوگیری داشتم عیبنداره: