الان که دارم اینو برات مینویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمیدونم تا کی رایگان بمونه! من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفهای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تکتک مشکلات رو گفت و راهحل داد.
خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همهش رو درست کردیم!
من وقتی باردارشدم ۱۰۷ کیلو بودم الانم ۱۰۸ کیلو و ۸۰۰ گرممه 😕تازه مولتی دادن وزن بگیرم نمیگرفتم بچمم هیچ مشولی تاحالا نداشتع ماشالا ازنظر رشدی همه چیش عالی و خیلیم تکون میخوره وسالمه
قلبمو شکست..روزها..ماه ها... بم بی توجه بود... کسی که عاشقش بودم..یروز که اصلا جواب زنگامو نمیداد بادوستاش پارتی گرفته بود...نوشتم:یروز توعصبی من بیخیال تو ناراحت من بیخیال توبی تاب من بی خیال یروزم نوبت تو میشه هی زنگ بزنی جواب ندم پیام بدی جواب ندم...اون زمان بهم پوسخند زد..چون میدونست چقد عاشقشم و مطمئن بود نمیشه من بهش بی توجه باشم...شروع شد ..اینبار هربار منو میشکست دیگه خودمو جمو جور نمیکردم...غرق بودم تو افسردگی تو غم
چیکار کردی شما که وزنت ثابت موند؟ من هفته نهم داره وزنم میره بالا
من مثل همیشه غذا میخوردم مشاورتغزیه بهداشت رفتم گفت چیزای مغزی بخور ن مقوی مقوی چاقت میکنه بم گفتن روزی ۳ لیوان سبزی دوتا کاسه ماست دولیوان شیر یه لیوان دوغ بخور قندیجات مصنوعی مصرف نکن نمکم مصرف نکن زیاد تحرک داشته باش توخونه همش درازکش نباش تازه من ویارم نداشتم ک بگم حال بدی داشتم وزن نگرفتم فقط چیزای سالم به اندازه خوردم این نبود ک هی بخورم بخورم میگن حاملم ن اینجوری نیست میوه و شیر خیلی خیلی مصرف میکنم
قلبمو شکست..روزها..ماه ها... بم بی توجه بود... کسی که عاشقش بودم..یروز که اصلا جواب زنگامو نمیداد بادوستاش پارتی گرفته بود...نوشتم:یروز توعصبی من بیخیال تو ناراحت من بیخیال توبی تاب من بی خیال یروزم نوبت تو میشه هی زنگ بزنی جواب ندم پیام بدی جواب ندم...اون زمان بهم پوسخند زد..چون میدونست چقد عاشقشم و مطمئن بود نمیشه من بهش بی توجه باشم...شروع شد ..اینبار هربار منو میشکست دیگه خودمو جمو جور نمیکردم...غرق بودم تو افسردگی تو غم
هفته ۱۴ ک بودم ۱ کیلو و ۶۰۰ کم کرده بودم بعدش ۱۸ فقط ۲۰۰ گرم اضاف کرده بودم بعدش هفته پیش ۲ کیلو ونیم اضاف کرده بودم ازالانم مواظب خوراکم هستم قبلا هرروز صبح بستنی میخوردم هوس داشتم
قلبمو شکست..روزها..ماه ها... بم بی توجه بود... کسی که عاشقش بودم..یروز که اصلا جواب زنگامو نمیداد بادوستاش پارتی گرفته بود...نوشتم:یروز توعصبی من بیخیال تو ناراحت من بیخیال توبی تاب من بی خیال یروزم نوبت تو میشه هی زنگ بزنی جواب ندم پیام بدی جواب ندم...اون زمان بهم پوسخند زد..چون میدونست چقد عاشقشم و مطمئن بود نمیشه من بهش بی توجه باشم...شروع شد ..اینبار هربار منو میشکست دیگه خودمو جمو جور نمیکردم...غرق بودم تو افسردگی تو غم