سلام راستش میخواستم تجربه چاق شدنم رو بزارم من خیییلی لاغر بودم قدم 168 و وزنم 40 کیلو ب هر راهی هم فک میکردم برا چاقی از قرص و...بگیر تا شیرخشک و هرچی ک فکرشو بکنی اما وقتی ک راجبش کمی تحقیق میکردم میدیدم ضرر داره و میترسیدم بخورم و نمیخوردم .اما بالاخره یه راه سالم پیدا کردم اونم اینکه کالری شماری !!با برنامه مانکن و کرفس و بشقاب هر کدوم ک راحت ترید من با مانکن ب وزن 58کیلو رسیدم
وااا چه طوری چه گونه
دیگه گفتم تجرمو در اختیارتون قرار بدم شاید بدردتون بخوره .اینطوری ن خرج زیادی داره ن واسه بدن ضرر داره و نه برگشت پذیر.من گاهی وقتی 2هزار کالری از نیاز روزانه ام هم بیشتر میخوردم
منم تجربه چاق شدنمو بگم
خوش به حالت منم کلی خرج کردم همش عوارض داشت صورت وبدنم داغون شدکبدم آسیب دید اشتهام افتضاح ترررررشد
یکی لایکم کنه تاپیکوداشته باشم
قدم 168بود وزنم پنجا هشت
شوهرکردم ده کلیو اضافه کردمو الان مص سگ پشیمونم الان 68
همه میگن خوشتیپی چون همش رفته تو باسنو رانو سینه خودم حالم بد میشه ع خودم
لباس برمیدارم کمر شلو ول سینه تنگ
ایییی خداااااا
من.میخوام مانکن نصب کنم هزینش چقدره سری قبل نصب کردم درست حسابی بلدنبودم پاک کردم
بعد چندوقت نتیجه گرفتی
کاری مورد نیاز من 1600تا بود اما من 2500تا بعضی وقتام 4هزارتا میخوردم اولاش ذوق داشتم !!تمام تایپک های نی نی سایت رو واسه راه حل چاقی زیر و رو کردم از من میشنوید این بهترین راهه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
