وسواس فکری مدام به چیزی فک کردن راجع به مریضی

ولی تکنیک هایی هم که روانشناس یادم میداد در طول روز انجام بدم خیلی مفید بود..داروی روانپزشک و مشاوره با روانشناس در کنار هم خیلی برای بهبودی موثره

استارتر دوستان به سوال منم جواب بدید شبا تا صب بیدارم

نه، از سرسختی‌ام (یا شاید هم کله‌شقی‌ام!) اصلا دکتر نرفتم. البته اگه میرفتم هم تا خودم اراده نمیکردم چیزی عوض نمیشد. من خودم اینجوریم که اول و اول باید ذهنم و قلبم یه چیزی رو بپذیره بعد اعمال و رفتارم رو کم‌کم متناسب با اون جهت میدم. 

من از قبلش که زمینه داشتم ولی تو بارداریم به دلیل شرایط خاص این وسواس فکری عملی بیشتر شد. بلاهایی سر خودم و روح و روانم آوردم که الان فکرش رو میکنم مو به تنم سیخ میشه  

تو رو خدا تا جایی که میتونی تلاش کن ذهنت رو آروم کنی، امیدت به دارو نباشه. اینا یه چیز رو خوب میکنن چند تا مشکل تازه ایجاد میکنن. عوارض دارن دیگه. تا جایی که میتونی ورزش کن. معاشرت داشته باش با آدم‌هایی که از بودن کنارشون احساس آرامش میکنی. اینا کمک میکنه خدا بخواد.

والا اسمش یادم نیست مدت خیلی کوتاهی خوردم بعدش هم که حالم بهتر بود دوز آسنترا رو کرد پنجاه..دیگه مشکلی نداشتم

منم همه دردی از روح و روان گرفتم داشتم دیوونه میشدم الان ایمانم قوی کردم خیلی فرق کردم مثلا چهارقل و آیت الکرسی میخونم میگم هیچی نمیشم انرژی مثبت میده به آدم

عزیزم منم دقییقا شرایط شما رو داشتم ولی خیلی شدیدتر از شما

جوری که حتی یه دسشویی ساده نمیتونستم برم از ترس این که نکنه تو دستشویی بمیرم😳

خیلی عذاب کشیدم دکترای مختلف و معروف رفتم هر دارویی رو روم آزمایش کردن.داروهایی که نوشتی رو هم خوردم ولی هیچکدوم بهم نساخت.خدا سلامت کنه یه دکتر رفتم همیشه دعا گوشم بهم اسنترا و کلونازپام داد یعنی تو یه ماه از اینور به اون ور شدم.خیلیییییی بهتر شدم بعد یکسال و نیم هم دارومو قطع کردم.البته از اون سالها شش سال میگذره دوباره بعد زایمان یه جور دیگه افسردگی گرفتم.الانم بهم سرترالین داده که خیلی تاثیر داشت.قراره بعد شش ماه اونم قطع کنم

من همون روزی که خوردم تاثیرش رو دیدم اما خیلی طول کشید تا خوب بشم هنوز هم تحت درمانم و همچنان دارو مصرف میکنم

پس حال منو میفهمی منم باردارم حالم ب شدت بهم ریختس

من وقتی آسنترا صد میخوردم اینقدر انرژی م زیاد شده بود اصلا شبا خوابم نمیبرد اصلا خسته نمیشدم حتی میگفتی پاشو تا اون سر شهر پیاده برو یا همین الان کل خونه رو خونه تکونی کن با کمال میل انجام میدادم😃😃😃

آفرین دقیقا درست میگین جسم با دکتر خوب میشه ولی روح و روان دست خودته

نمیدونم این اسنترا چیه خیلی تعریفشو شنیدم،