اونایی که میخوان چاق بشن بیایین اینجا کار دارمتون

| مشاهده متن کامل بحث + 1160 بازدید | 69 پست

من قبل حاملگی 40 کیلو بودم . اسکلت بودم به تمام.معنا . الان عکسامو میبینم تو دلم میگم شوهرم واسه چی منو گرفته بود 😂😂 بچه ی اولمو که حامله شدم موقع زایمان رسیدم به 49 تا 50 کیلو. ولی بعد زایمان دوباره وزنم برگشت تا یکسال به 40 کیلو . همچنان 40 کیلو بودم ولی بدنم سالم بود و مشکلی نداشتم و جنب و جوشمم زیاد بود خدا رو شکر . تا اینکه دومی رو حامله شدم و ویار سختی داشتم . شدم یه پوست و استخون . موفع زایمانم دوباره به سختی رسیدم به 49 کیلو و بعد زایمان اشتهام باز شد و به مرور غذاخوردنم خیلی بهتر شد . وقتی پسرم 10ماهش شد شده بودم 52کیلو و این واسه من عالی بود . تا اینکه یکسالگی پسرم یعنی حالا توی گرما دوباره اشتهای خودمو از دست دادم و وقتی رفتم روی وزنه دیدم 49 شدم و حسابی وحشت کردم . چون لاغری ما جنبه ی ارثی هم داره و دیگه لاغر شدن واسم فوبیا شده . اینه که میخوام وزنمو تا 55 کیلو زیاد کنم ولی من خیلی سخت چاق میشم نمیدونم بابد چیکار کنم چاق بشم . لطفا هرکی تجربه ای داره بگه . اینجا جمع بشیم از تجربه های هم استفاده کنیم .

1398/05/02

01:33

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

eli1111

عضویت: 1397/04/16

تعداد پست: 4437

منم پارسال 42 بودم الان شدم 51

من معتقدم ستاره ها طوری پشت سر هم به خط میشند که آدم ها بتونند همدیگر رو پیدا کنند.حالا اینکه قراره عاشق هم باشند یا با هم دوست بمونن به مرور زمان مشخص میشه:).....2.2.2....4.4.4

1398/05/02

01:48

0 نفر لایک کرده اند ...

**شاهدخت**

عضویت: 1396/02/16

تعداد پست: 41954

رفتم ولی اونم نتیجه نداد، برنامه غذاییشم دارم هنوز

چطور نتیجه نداد؟ تا اخرین جلسه نرفتی؟همراه با برنامه قرص و شربت تجویز کرد؟

در دو چَشمِ من نِشین اِی آن که از من من‌تری 💖

1398/05/02

01:48

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

خانم_آقامون۶۸۱

عضویت: 1397/12/08

تعداد پست: 3177

من ۶۳ و اینا بودم رژیم سرخود گرفتم شدم ۶۰ الان هم شدم ۵۶ و ۵۷ میخام ۶۰ بشم چیکار کنم😥

قد ۱۷۰

1398/05/02

01:48

0 نفر لایک کرده اند ...

شاناژ

مدیر استارتر

عضویت: 1388/11/14

تعداد پست: 2376

١- خوردن ٨تا١٠ليوان آب در روز ٢-تنوع غذائى بالا ٣-آجيل و يك ليوان شير كاكائو يا تخم مرغ قبل خ ...

آهان اینو بگم . به نظرم خوردن مایعات کافی خیلی روی وزن تاثیر داره . من هر وقت مایعات کم بخورم فوری لاغر میشم . به علتمش که چچاق شدم این بود مرتب تشنم میشد و حسابی مایعات میخوردم .

گویا مایعات زیاد چاق میکنه !

1398/05/02

01:48

1 نفر لایک کرده اند ...