چاق شدن صورت

میگن جوانه گندم صورت رو پر میکنه

همه از لاغری صورت رنج می برن  من از چاقی

😎😎خوب گوش کن من تجربه کردم

اولش صبحا دو قاشق ژله بخور هر روز ناشتا 

بعد شام و ناهارتم ۳ قاشق جواب گندمو با ماست قاطی کن بخور یه ماه نتیجه میبینی

سیب زمینی اب پز ، اب خیار

بدن هم چاق میشه یا فقط صورت؟

منم صورتم لاغره  

بدن چاق نمیشه؟

ببین تنها راهش اینه که بدنتم چاق بشه. ژله و گندم و اینا الکیه. مگه اینکه ژنتیکت اینجور باشه که صورتت چاق باشه بدنت لاغر. مثلا افغانیا و کره ایا رو دیدی بدنشون باریکه ولی صورتشون پره؟ اونا ژنتیکشون اینه . شمام یا بدید ژنتیکت این باشه یا کل بدنت چاق بشه

من نمیخوام بدنم چاق شه.چون الان رژیم کم خوری دارم. میخوام ثابت بمونم شیکمم صاف شده. ولی صورتم اب شده

من بدنم متوسط رو به لاغرم ولی صورتم تپل و پره از بچگی هم اینطوری بودم نمیدونم چرا؟البته باعث میشه یکم سنت بالاتر نشون بده و پخته تر

یه بار یادمه چادر سرم بود دور صورتمم کیپ کرده بودم درش که اوردم عروس دایی بابام تازه عروس بود منو اولین بار بود میدید گفت واییی دختر من گفتم ببین حالا تو چقد تپلی صورتت اصلا به بدنت نمیخوره😁

جوانه گندم اشتها رو زیاد میکنه...

من مشکلم اینه اندامم نرمال و عالیه...صورتم لاغر...

بخوام چیز میز بخورم اخرین جایی ک چاق میشه صورته و اندامم بد میشه

نه عزیزم بدن چاق نمیشه 

البته تجربه خودم چون میخواستم کنارشم بدنم چاق بشه با پودر شد ولی اینا فقط مال صورته

اره منم همینطورم

ببین گلم اول اهن بدنتو تنظیم کن قرص ویتامین و ازاین نوع  قرصای ویتامین زیادبخور  ب مدت یکماه و دوماه ک هم رنگتو بازترمیخونه هم کمک میکنه ب چاق شدن صورتت ،،دوم این ک حرص و جوش خوردن هم باعث لاغرشدن صورت میشه ، چایی زیادخوردن و... و دراخر هم اینارو ک انجام دادی و رعایت کردی برو سراغ سرلاک گندم هرروز یه پیاله ماست خوری پر بخور البته بااب مخلوط کن یاشیر بعدبخور ، صبحای زودناشتاژله بخور و خیارسبزه هم بعدازاون بخور آب هم یادت نره روزانه و زیادبخوریا و سیب سرخ کرده هم درکناراینابخور گلم اینایی ک گفتم اگه واقعا میخوای صورتت چاق شه و نتیجه بگیری حتما حتما مدت دار بخور مثلا ی ماه یادوماه ک قطعا نتیجشو میبینی