2777
2789
عنوان

استرا۸ت در بارداری یعنی چی؟

89 بازدید | 16 پست

سلام دوستان من یکی میگه استراحت کن نمیفهمم یعنی چی و چقدر؟ چیکارا نباید بکنم ؟ مپلا من جارو برقی میکشیدم دوستم گفت چرا کردی نباید انجام بدی الان عذاب وجدان دارم یا مثلا میگن چیز سنگین بلند نکن یعنی در چه حد ؟ من ماه های اولم شما چیکارا رو انجام میدین؟

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

در بارداری های بی خطر بدترین کار استراحت مطلقه

عزیزم کار و فعالیت براتون خوبه اما نه در حدی که خسته بشید

در حد کارهای منزل هیچ عیبی نداره ولی وسایل سنگین بلند نکن. کفش پاشنه بلند نپوش . لباس تنگ نپوش. 

بستگی داره اگه مطلق نباشه...میتونی بشینی دراز بکشی و کارای شخصی انجام بدی مثل رفتن توالت و برداشتن خوراکی ازیخچالو...ولی اگه مطلقه فقطدراز بکش ویکمی بشین ولی حتما پاهاتو تکون بدی ک خون لخته نشه

برای به دست آوردن سلامتیم دعا میکنی؟🤲🏻🥺

نه چیز سنگین بلند نکن بیشتر از یک کیلو نباشه جارو هم بده شوهرت، بیشتر استراحت کن ماه های اولو تا جفت ...

تا حالا ک انجام دادم مشکلی نیست؟اگه بیفته همون موقع خون میاد؟

منم نمیدونم مثلا همش بلید دراز بکشیم یا نشستن هم استراحت حساب میشه

سعی کن تا 20 هفته بیشتر دراز بکشی مثلا بجا اینکه بشینی دراز بکش، کار سنگین انجام نده پیاده روی هم نکن تا بارداری خوبی داشته باشی عزیزم

تا حالا ک انجام دادم مشکلی نیست؟اگه بیفته همون موقع خون میاد؟

برای چی بیافته.هیچ چی نمیشه.ببخشید مگه با تف چسبیده به رحم که بیافته.کار سنگین نکن فقط.کسی خونریزی یا لکه بینی یا سابقه سقط داشته باشه استراحت میدن

تا حالا ک انجام دادم مشکلی نیست؟اگه بیفته همون موقع خون میاد؟

نه مشکلی نیست عزیزم منم اوایل خیلی کار میکردم نمیفهمیدم بعد که فهمیدم دیگه خمش استراحت کردم، نه چیزی نشده به چیزای الکی فکر نکن دور از جون چیزی بشه آدم به خونریزی میفته 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792