چاقی شکمی وبازو صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

helma_janam

عضویت: 1397/10/04

تعداد پست: 203

خوشبحالتون من خیلی ارادم ضعیفه واسه لاغری هی اراده میکنم هی منصرف میشم

میتونی خوشگلم برنامه مانکن حتما نصب کن

خدایا به داده و نداده هایت شکر....خدایا دامان تمام مادران را سبز بگرد الهی امین

1398/02/10

02:05

مامان_کیارش37

عضویت: 1390/02/11

تعداد پست: 1478

میتونی خوشگلم برنامه مانکن حتما نصب کن

از کجا باید نصبش کرد؟

1398/02/10

02:06

مامان دوقلوها

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

helma_janam

عضویت: 1397/10/04

تعداد پست: 203

از کجا باید نصبش کرد؟

اگه گوشیتون اندروید هستش از برنامه بازار دانلود کن خانمی.

خدایا به داده و نداده هایت شکر....خدایا دامان تمام مادران را سبز بگرد الهی امین

1398/02/10

02:10

عضویت: 1398/02/05

تعداد پست: 1744

حالا بنظرتون مانکن دقیق تره یا کرفس؟

پیش به سووووی خوش اندامی💃💃💃💃💃💃 قد 167🌺وزن اولیه👈87😬شروع رژیم98/02/03💪💪💪وزن فعلی75☺وزن هدف اول70💪💪💪وزن هدف دوم67😍💪💪💪من میتوااااانم💪💪💪اینم مدرکش 👈❤🌺تاپیک لاغری خانومای 85 کیلویی🌺❤

1398/02/10

02:11

جانان_مامان_ملوسک

عضویت: 1397/06/13

تعداد پست: 914

چه عالی اگه میشه وزن اولیه و اندازه کالری روزانه تو میگی و اینکه کالری سوزی چی داشتی؟ من 80 کیلوام ...

وزن 80 4 ررز 1450 دو روز 1300 و یک روز 1600

من همه چی میخوردم اصلا خودمو اذیت نکردم

وزنت 70 ک شد 4 روز 1350 دو روز 1200 و یک روز 1500

ورزشم گاهی تو خونه داشتم همین

1398/02/10

11:03

عضویت: 1398/02/05

تعداد پست: 1744

وزن 80 4 ررز 1450 دو روز 1300 و یک روز 1600 من همه چی میخوردم اصلا خودمو اذیت نکردم وزنت 70 ...

وای چه عالی کالری روزانه شما از مال منم بیشتره من سعی میکنم دو روز 1400 یه روز 1700(مهمونی) سه روز 1200 یه روز 1300 بالاترنشه و حدودا 600 تام روزانه میسوزونم اما یه هفتس شروه کردم کالری شماری رو وزن من 80 هستش میخوام بشم 70 ایشالا

1398/02/10

11:13

عضویت: 1398/02/05

تعداد پست: 1744

وزن 80 4 ررز 1450 دو روز 1300 و یک روز 1600 من همه چی میخوردم اصلا خودمو اذیت نکردم وزنت 70 ...

ببخشید چند وقته 10 تا کم کردین؟نهایتا تو روز چند تا کالری سوزی از طریق فعالیت داشتین؟

1398/02/10

11:15

جانان_مامان_ملوسک

عضویت: 1397/06/13

تعداد پست: 914

ببخشید چند وقته 10 تا کم کردین؟نهایتا تو روز چند تا کالری سوزی از طریق فعالیت داشتین؟

ببین من همش با بچه درگیر بودم.فعالیت خاصی نداشتم300-400 تا میسوزوندم.تو 3 ماه اول ده کیلو کم کردم

1398/02/10

13:34

یسنااااا

عضویت: 1396/10/18

تعداد پست: 12

توی سن پایین زایمان کنی دیگه لاغر نمیشی هیچوقت شکم و بازوهات همون شکلی میمونه واسه همیشه و اگ ...

کی گفته اینو من ۱۸ سالگی زایمان کردم دوسال بعدش رژیم گرفتم تو خونه ورزش کردم ۸۷ کیلو بودم شدم۶۸

1398/02/10

13:42

عضویت: 1398/02/05

تعداد پست: 1744

ببین من همش با بچه درگیر بودم.فعالیت خاصی نداشتم300-400 تا میسوزوندم.تو 3 ماه اول ده کیلو کم کردم

ایشالا من بتونم تا اخر خرداد 10 کیلو کم کنم البته یکم با فعالیت بیشتر مثلا 600 700 تا.

دستت درد نکنه ممنونم که جواب سوالامو دادای🌹😘

1398/02/10

14:30

جانان_مامان_ملوسک

عضویت: 1397/06/13

تعداد پست: 914

ایشالا من بتونم تا اخر خرداد 10 کیلو کم کنم البته یکم با فعالیت بیشتر مثلا 600 700 تا. دستت درد نکن ...

فدای شما.حتما کم میکنی شک نکن.وقتی من میخواستم رژیم بگیرم احساس میکردم سخت ترین کار دنیاست..من 92 کیلو بودم..ولی با ارامش و حوصله تونستم..شک نکن حتی زودتر به هدفت میرسی

1398/02/10

14:44