قبل ازشروع کار دوش بگیر به خودت برس اهنگ شاد و مثبت بذار مولتی ویتامین بخور واسه خودت تنقلات بخر بذار کنار که وسط کار بخوری سرحال بشی
به ازای هر 25 دیقه کار 5 دیقه استراحت به خودت قول بده تو اون 25 دیقه به هیچی جز اون کار فکر نکنی
هرچیزی که حواستو پرت میکنه مثه گوشی رو کاملا خاموش کن بذار کنار
دو روز کامل وقت بذار فقط واسه جدا کردن وسایل غیر کاربردی
به جای اینکه بر اساس فضا کار کنی بر اساس موضوع کار کن مثلا همه لباسا رو بریز بیرون ببین کدوماشو لازم نداری و خیلی وقته استفاده نکردی بذار تو یه مشما بذار کنار
بعد برو سروقت لوازم ارایشی بهداشتی و اکسسوری ها...کتابا...ظروف....
به همین ترتیب پیش برو تا همه خونه پاکسازی بشه
وقتی خونه خلوت باشه و فقط وسایل کاربردی تو خونه باشه مرتب کردن و تمیز کردن هم راحت میشه
اگه دلت نمیاد وسایلتو دور بریزی اول بذارشون یجایی ک تو چشم نباشه مثه انباری بعد چند ماه برو ببین کدومشونو مطمئنی میتونی بندازی بیرون