الان که دارم اینو برات مینویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمیدونم تا کی رایگان بمونه! من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفهای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تکتک مشکلات رو گفت و راهحل داد.
خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همهش رو درست کردیم!
بد دهن شد مامانم فهمید گفت ما هیچوقت قبولش نمیکنیم کسی که تو دوران دوستی فحش بد میده بعد ازدواج دست ...
هر چیزی که تو رو به یادش میاندازد رو از خودت دور کن و خودت رو سرگرم کارایی که دوس داری کن، مثلا پیاده روی کن
یک کاغذ بردار و دلایل جدا شدنت رو بنویس در طول روز هر زمان یادش میفتی بر کاغذ یاداشت رو مرور کن تا متوجه بشی که جدا شدنت دلیل منطقی داشته، این به اروم شدنت کمک میکنه
من شه پولی شیت🌊باوه شت که نار🏖 دیمه که نارت مه ست وبی قه رار😍 تاریخ شروع رژیم۱۳۹۹/۱۱/۲۸ قد۱۷۲ وزن شروع۱۰۷😭 هدف اول ۱۰۰🔓☺ هدف دوم۹۵🔓☺ هدف سوم۹۰🔓☺ هدف چهارم۸۵ 🔒😕 هدف پنجم۸۰🔒😕 هدف آخر ۷۵🔒😕 💎من فقط به خاطر خودم خوش اندام میشم💎 خیلی دوست دارم خودم 🤗😍😘