2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نه این یاسین مزمل والعصر میخوندی با چندتا دعا یادم رفته

میشه فهمیدی ب منم بگین

یه دهه شصتی باحال  و یه معلم مهربون 😍 خوشگلا تو دعاهاتون به اسم مریم دعام کنین مهربونا😍
نه متاسفانه من نمیدونم

سوره یاسین ب هر مبینی میخونی ب هر مبینی که رسیدی فوت میکنی ب اب یا شیرینی سوره نور تا ایه ۳۵ سه بار سوره مزمل یبارم والعصر ۴۱ بارم یا شکور ۴۶ بارم یا ولی

سوره یاسین میخونی ب هر مبینی که رسیدی ب اب فوت میکنی ۳ بارم سوره مزمل سوره نور تا ایه ۳۵  سوره ...

اها درسته ‌ . دستت درد نکنه استارتر جان. الهم صل علی محمد و ال محمد و عجل فرجهم

یه دهه شصتی باحال  و یه معلم مهربون 😍 خوشگلا تو دعاهاتون به اسم مریم دعام کنین مهربونا😍
فقط باید چهل روز پشت سر هم بخونی نباید فاصله باشه

اها . بعد چی کار کنی اب رو ؟

یه دهه شصتی باحال  و یه معلم مهربون 😍 خوشگلا تو دعاهاتون به اسم مریم دعام کنین مهربونا😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز