دیابت بارداری

بله. ولی افراد با دیابت بارداری ریسک بالاتری برای ابتلا به دیابت نوع دوم دارند. این به این معنی نیست که هر کس دیابت بارداری داشت به دیابت مبتلا میشه فقط به این معنی است که در مقایسه با مادرانی که دیابت نداشتند احتمال بالاتر ابتلا به دیابت را دارند.

من خودم روی دیابت تحقیق میکنم...

انشالله که میاد پایین نگران نباش. سعی کن از نون های چند عله اسنفاده کنی. هم سبک هستن هم سیر میکنن و هم نسبت به نونهای معمولی سالمتر هستن. تا چند روز برنج نخور . میوه هم در رکز بیشتر از سه تا نخور. مخصوصا اگه شیرینیشون زیاد باشه. آبلیمو تحت هیچ عنوان نخور. چون بر خلاف ضاهر ترشش. سرشار از قنده 

خدا کمکت کنه ببشتر مراعات کن برامنم دعا کن منم دعات میکنم ان شا الله نی نی ها بابای نی نی ها و خودمون سلامت باشیم 😃

خواهش می کنم دوست من. امیدوارم بارداری و زایمان خیلی خوب و راحتی داشته باشی.

قندم70بود.آره لبنیات خوبه.مغزها هم بدون نمک باشن.

دیابت از سردی بدن میان

اون دوستی هم که خرما خورده آز داده بدنش گرم شده قندش نرمال شده

به جای قند خرما بخور

روزی سه قاشق سبوس بخور

مایعات زیاد بخور

ارده و عسل بخور

نون بخور ولی سنگک..

برنج هم بخور ولی برنج قهوه ای

شکر هم بخور ولی شکر قهوه ای

پیاده روی کن

لبنیات رو با گرمی بخور

شیر با موز یا دارچین یا خرما

ماست با نعنا یا گل محمدی

پنیر با سیاه دانه یا گردو

دیابت بعد بارداری ممکن ادامه پیدا کنه ممکن هم هست خوب بشه..باید رعایت کنید

استرس نداشته باشید که استرس خودش قند رو بالا میبره

آز ویتامین دی هم بدید ..احتمال داره اونم پایین باشه چون کمبود کلسیم و ویتامین دی و مصرف نشاسته در ابتلاع به دیابت موثرن

گرمی بخورید بدون هیچ نگرانی میوه وسبزی تازه بخورید..

منم مشکل شما رو دارم انقدر دکترم استرس میداد که هیچی نمیخوردم هم ..قندم میرفت بالای ۱۵۰ ..الان بیخیال دکترم استرس رو گذاشتم کنار شاد و خندون غذا میخورم به جونم بشینه.. همه چیز میخورم حتی گاهی شیرینی و بستنی و..به جاش سیر میخورم زیتون..گزنه یا شنبلیله و..قندم میاد پایین ۹۷..

نگران نباش

استرس قندت رو میبره بالا

من که زایمان اولم هیچ مشکلی نداشتم سر دومی هم همینکارو میکنم ایشا.. اینم مثل اولی میشه..