2777
2789

٦روز پشت هم رفتم پياده روييي

١٢رووز بيرون روي شديد داشتم نميدونم ربطي داشت به پياده روي يا نه

ولي من ربطش دادم و ديه نرفتممم😐

دیدین خدا بالاخره بغلمو با دستاش پر کرد؟                         امضای قبلیم: خدایامیشه بغلمو با  دستات پر  کنی؟ آخه  مامانم میگه: دستای خدا به لطافت نوزاد تازه  متولد  شدس❤ 

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

من رژیم میگیرم با برنامه بشقاب آیا لاغر میکنه؟

من با مانکن. انروز ی تایپیک زدم ک ۶کیلو کم کردم این ماه. تازه پیاده روی هم نداشتم این ماه. و فقط توو خونه ۲۰دقیقه میرقصیدم

مخالفی باهام ریپلای نکن لطفا  #متاهل_متعهد
من با مانکن. انروز ی تایپیک زدم ک ۶کیلو کم کردم این ماه. تازه پیاده روی هم نداشتم این ماه. و فقط توو ...

من همون قدر کالری ک گفته رو میخورم ولی آبپز و اینا نیستا غذایی ک همیشه میخورم‌رو فقط کم میخورم ک از اون حد کالریم اضافه تر نشه .

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز