بیاین از کارهایی که واسه قبل از بارداری انجام میدین بگین تا من هم انجام بدم
یا خدااااا من چقد عقبم.....مگه باید کاری انجام بدیم؟؟ چه کارایی مثلا؟ چی به منم بگید
شبی یدونه یدوفولیک میخورم
چکاپم دادم
از فردا باید روزی ۲ تا لتروزول بخورم
من هیچی
چکاپ کتمل رفتم سونو و آزمایش کامل دادم...
شوهرمم کم خونی داد
من یکبار اقدام کردم و باردارم شدم و سقط شد بازم قصد دارم باردار بشم 😂
مولتی ویتامین یا فولیک اسید سه ماه قبل بارداری... ازمایش تیروئید و کم خونی... اگه اضافه وزن دارید وزن کم کنید... چکاپ برای عفونت و...پیش دکتر زنان. درست نردن دندون های خراب
منم قصد دارم ولی مطمعن نیستم
عزیزم اسیدفولیک بخور، میوه بیشتر بخور عرق کاسنی واسه پاکسازی کبد بخور چون بارداری اکثرا مشکل یبوست میاره، ورزش هم بکن
بهتره قبل از بارداری چیزای گرم بخوری
ویتامین های بدنت چک کن مثل اهن، E, ویتامین D،
حتی خیلی خوبه که همسرتم هم قرص اهن بخوره هم ویتامین E
من فعلا دنبال کتاب میگردم بشینم مطالعه کنم در مورد ۹ ماه بارداری ببینم چی میشم چه جوریه اختلالای هورمونی و اخلاق و همه اینا
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
28 ثانیه پیش
28 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
