زایمان طبیعی😭😭😭😭

از هفته چند؟  به من هم‌دکترم هم‌ماما گفتن شیاف کن.  بعدشم زیاد خوردنش خون رو رقیق میکنه برای همین هفته آخر بهتره مصرف بشه

من دو هفته ی آخر رو خوردم هفته‌ی ۳۸_۳۹

انشاالله.  خیلی دوست دارم خدا کمکم کنه و طبیعی بتونم اونوقت خاطرمو تعریف کنم

آره عزیزم همیشه بهترین راهه😍

بازم بادکترت مشورت کن که استفاده کنی یانه چون همین گل گاوزبون یابابونه آرامبخش.. ولی خوب مثلایه فنجون یادوتادرهفته... 

فعالیت بدنی ونرمش سبک خیلی کمکت میکنه 

به جای پرخوری هم سالم خوری کن. مغزیجات. لبنیات. سبزیجات. ماهی. میگو

من تو معاینه ها دهانه رحمم سفت بود حال هر هفته که میرم دکترم دو تا برام شیاف میکنه. تو خونه هم‌میذارم. 

شما زایمان راحتی داشتین؟

اخه بارداری هرکس بادیگری متفاوته. اینایی هم که مامیگیم یه چیزکلیه... اول ازهرچیزی پزشک بایدنظربده. 

طناب زدن توماه آخرخیلی عقلانی نیست.. 

شایدیه حرکت سبک بدون خودطناب رومیگفته! 

آره دقیقا خیلی ها هستن هنوز با این همه تکنولوژیو اینترنت همراهو پرسرعت باز هم  اطلاعاتشون پایینه

نه اتفاقا دقیقا یادمه گفت چن روز دیگه باید برم زایمان کنم گفت صبح تا حالا کلی طناب زدم . گفت خونمون طبقه پنجمه ۲۰ بار با پله رفتم بالا اومدم پایین .....بچه هام خیلی دعواش کردن

ترک خوردن واینابه نظرم بیشترارثیه.. این کرمهاتاثیرآنچنانی نداره. مثلاکرم ترک موستلارومن عیدپارسال میخواستم بگیرم همین جاگفتن استفاده کردن وخوب نبوده الان باید300یا400شده باشه.. ولی حتماشکمتوچرب کن چون بزرگ میشه وکش میادپوستت خیلی میخاره واذیت میشی.. چرب کن که راحت ترباشی.. اونقدری هم بعداززایمان ترکهاجلب توجه نمیکنه.. اصلایه جوری نگاهت به دنیاروعوض میکنه بچه که دیگه برات اهمیتی نداره.. 

وایییییی🤐🤐

یعنی به یه دکتریامامادسترسی نداشته که بپرسه!! 

حالاماهرچی میگیم تجربه خودمون بوده وبرای بدن ودوره بارداری خودمون.. همیشه هم میگم بازم باپزشک مشورت کنین چون شرایط فرق داره.. 

آره عزیزم من آخرین بار هفته‌ی ۳۹معاینه ام کرد گفت دهانه رحمت کاملاً نرم شده و بچه سرش تو لگنه.. زایمانم خیلی راحت بود اصلا فکرشو نمی‌کردم فوقش دو ساعت ‌‌درد داشتم ساعت ۱۲اینا حس میکردم درد دارم عین پریود ساده اصلا اذیت نشدم حین همون درد ساده ورزش اسکات و الاکلنک انجام دادم و‌ ی دمنوش دم کردم زعفرون ریختم ‌‌‌‌خوردمم..شد ساعت سه ک حین ورزش حس کردم کیسه ی ابم سوراخ شد ..رفتم بیمارستان بازم درد عادی داشتم ک با ابجیم حرف میزذم و می‌خندیدم ..رفتم منو معاینه کرد و دید بعلع کیسه آب سوراخ شده و گفتن بستری تا بستری کردن شد ساعت چهار و من کم کم دردم بیشتر شد چهار ونیم تا پنچ ونیم دردم شدید بود ک پنچ ونیم زایمان کردم... فوقش ب ساعت درد اصلی دااشتم بقیه آش اصلا درد نبود

اگرپارسال باشه یادمه فکرکنم.. بارداریش بامن بود.. دقیقاازاین پله بالاوپایین رفتن یادم مونده!!