راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دیگه کار از مدیریت گذشته . فقط هی شوهرم میاد خونه و یه چیزی مثلا خریده ...بعد میگه این ۴ تومن بود شده ۱۶ تومن و .... نمیگم حرفش بده ولی دیگه کفریم کرده . ای بابا مرد بسه دیگه . به جهنم چیکار کنم من
بذار من خونه خودمو بگم همسرم ماهی 1 و 500 در امد داره 500 تومن قسط میدیم که یک تومن میمونه اون یک تومنو میریم چهار کیسه برنج میخریم دوتا روغن یه دونه چای دو کیلو گوشت خلاصه 700 تومنش پای خرج خونه میره خب تا سه ماهم استفاده میکنیم میمونه 300 تومن ک اونم حداقل پس انداز میکنیم یا میذاریم واس خرجی خونه و قبض و اینها اما ماه بعدش دیگبرنج داریم گوشت داریم.همه چی خریدیم پس این ماه اون یک تومنو پس انداز میکنیم تا سه ماه 3 الی 4 میلیون پس انداز میکنیم بعد دوباره باز یه تومن خرج خونه میکنیم راحت به نظرم کلی خرید کنی بعدش خیالت راحته واس پس انداز کردن
مدیریت مالی با شماست؟ اگر آره واست توضیح بدم که خودمون چه جوری پس انداز کردیم و خونه و ماشین خریدیم
هر کسی یک نابغه است ، اما اگر یک ماهی 🐟 را از روی توانایی اش در بالا رفتن از یک درخت 🌲 قضاوت کنیم آن ماهی تمام عمرش را با این باور زندگی خواهد کرد که یک احمق است
ما فقط 15 هر ماه و اول ماه خرید میکنیم و من از قبل چیزایی ک لبازم دارم مینویسم و اصلا سمت چیزایی ک لازم ندارم نمیرم قسط و بدهی هم ک همون اول ماه کنار میذاریم اما اخر ماه پرداخت میکنیم.یه قلک هم داریم ک هر ماه حدود 100-50 میندازم توش برا خرجایی ک پیش بینی نشده تقریبا جوابگو هس